早起，這個詞，我相信大家已經(jīng)聽到的太多了。當你早起了一段時間后，由于晚睡，以及各種原因，你又開始晚起了。 不管外面的環(huán)境與氣候有多么惡劣 ，我要告訴你，你一定要堅持早起。
我給你算一算早起的時間賬單。時間線拉長，你就會發(fā)現(xiàn)不早起的人永遠追不上早起的人成長的速度。不早起者與早起者之間差的不是一段距離，而是一個人生 。
八小時內(nèi)求生存，八小時外求發(fā)展。
每天早上同樣時間工作的人，早起與不早起差的到底是什么？都說八小時內(nèi)求生存，八小時外求發(fā)展。
那么，早起正是我們八小時外求發(fā)展的時候 。
你每天早上凌晨5點起床，別人7點起床的時候，你已經(jīng)學習工作了兩小時了。
當你早上凌晨5點起床，拋開吃飯時間30分鐘的時候，9點和人家同樣上班，你已經(jīng)學習工作三個半小時了 。
當你乘坐交通，戴上耳麥， 你依然可以聽有聲書繼續(xù)學習?，F(xiàn)在聽有聲書的平臺也非常多 。
一點點微小的早起改變 ，早晨你就比別人多出三個半小時 。
晚上每個人的下班時間都不固定，甚至可能有的人都會加班。
但是9點~10點的這個時間，大多數(shù)人已經(jīng)回到家了，可能只有一少部分人在加班。這個時間段你用來學習，拒絕無聊聊天 、無聊的社交、以及娛樂游戲、 你就比別人有多出一個小時 。
當你一天當中10點睡覺的時候， 別人還在那里刷著手機、 追著劇、 打著游戲、你已經(jīng)一天比別人多出了四個半小時 。
一個月算做30天，每天比別人多出四個半小時 ，那么一個月就比別人多出129小時 。30天×每天4.30小時＝129小時
一天24小時 ，用129小時除以每天24小時 ，你一個月比別人多活出五天。
124小時÷24小時每天＝5.375
再來算一下，一天三個半小時，就算沒有多出晚上的一個小時，那么一個月你會比別人多活幾天呢 ？
一個月30天×每天3.30小時＝99小時
每天24小時，一個月比別人多活四天 。
99小時÷每天24小時＝4.125
一年會是多少了，一年365天乘以每天多出四個半個小時。
365天×每天4.30個小時＝1569.5小時
一年時間比別人多出1569.5小時
一年時間你比別人多活多久呢？1569.5小時除以每天24小時等于多少天呢 ？答案是你比別人多活兩個多月。
1569.5小時÷每天24小時＝65.9358533333333天
一年就多出別人兩個多月時間，不吃不喝不睡才能追趕上你的成長。
如果每天就只是早上早起3 個半小時了，一年會是多出多少了天呢? ？
一年365天乘以三個半小時
答案是一年比別人多出1204.5個小時
365×3.30＝1204.5小時
1204.5小時除以每天24小時等于多少天呢 ？答案是一年你比別人多活一個半月多時間 。對的，你沒聽錯。
1204.5小時÷24小時每天＝50.1875天
早起10年呢會是多少？
如果你早起堅持了十年了，一年365天×10年等于3650天 ，每天多出別人四個半小時
3650天×4.30小時＝15695小時
十年時間就比別人多出 15695小時
那15695小時除以每天24小時到底等于多少天呢 ？答案是你比別人多活一年半左右 。
15695小時÷24小時每天＝653.95天
653.95天÷365天一年＝1.79166666
就是一年半多的時間 。
十年時間比別人多出一年半的時間，這僅僅是從一點點微小的早起去改變的 。
如果八小時求生存，八小時外求發(fā)展，八小時內(nèi)求睡眠呢 。
如果8小時生存外，早起的效率與專注融入一天當中，每天依然高效率時間產(chǎn)出8小時，時間都用來吃飯鍛煉工作學習，這個數(shù)字更嚇人，你多出的時間比別人更多 。
這個答案是你十年時間比別人多出三年多時間。
365天 一年乘以十年乘以每天八個小時 等于29200小時
365×10×8＝29200小時
29200小時除以每天24小時等于多少天呢 ？答案是1216.666666天
29200÷24＝1216.66666
天
1216.66天除以365天一年等于3.33333
1216.66÷365＝3.333333
十年時間比別人多出三年多的時間
有的人雖然每天都去上班打卡，但是真正的高效率時間只有5~6個小時在工作。
通過早起一點點微小的改變，把早晨的高效與專注融入到一天當中，如果你一天的高效時間可以保持在13個小時的時候，你再用十年的時間去計算，你會比別人多出五年多時間? 。
當你高效率早起一天頂人家二天的時候，其實你每天高效率13小時的時候，10年計算多出的5年相當于別人的10年。
你花了10年成長，別人需要花20年時間才能追趕上你。
如果你早起40年，那么我們成長的40年別人要花80年才能追上，而這80年卻往往是一個人平均壽命的一生。
早起，不僅僅是一點點的差距，把時間線拉長 ，早起與不早起者差的是不同的一個人生 。
流水不爭先，爭的是滔滔不絕。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——高領資本張磊
