歲月靜好，時光匆匆，轉眼又是一年即將逝去，去年今日還在埃塞俄比亞的機場里盤點2018,今天在三亞的酒店里盤點自己的2019，創(chuàng)業(yè)走過了第三個年頭，兒子加盟了公司，從小白到被教練，學教練，到企業(yè)做教練，邁出了可喜的第一步，父子結伴組團做教練，朋友說“子女是我們最大的產業(yè)”，這一年，是自我投資的一年，離開舒適區(qū)，進入學習區(qū)，學習充電的一年，學習了教練五模塊，開啟MCC大師之旅……進入探索區(qū)，探索線上線下領導力開發(fā)項目，探索引力波學院的發(fā)展，向內探索自我的心智模式，探索顧問,教練，培訓的“合一”，創(chuàng)新人才梯隊建設項目模式。再回首！年初設定個人目標達成回顧，謹此紀念走過的2019年。
一,目標達成評估-成果
1、事業(yè)目標達成：業(yè)務穩(wěn)步發(fā)展，客戶總數5家，年度簽約合作6家咨詢客戶，年末有兩家新客戶即將合作。今年總結一對一教練160場，其中高管長期教練55場，一對一教練105場，負責兩位支教老師公益教練。公益引力波私董會/私習會三年多來已累計舉辦31期，引力波高端私董會舉辦了8期。成功舉辦引力波學院私董會年會。引力波學院邁出第一步，微信公眾號創(chuàng)刊，引力波150人種子群組建。第二年續(xù)聘清華經濟管理學院MBA校友導師。
2、讀書目標：目標讀書260本，實際完成讀紙質書307本，聽書201本，聽書及讀書508本。購買紙質書251本。其中淘二手書17本。
自2005-2019-年累計讀書2524本，讀書成為自己的一種生活方式和愛好，享受讀書獨處的過程和樂趣。成長比年長更重要，人生有盡頭，讀書無止境。多讀書，讀好書，書讀好，踐行讀萬卷書。
3、健身目標：自2012年8月開始堅持每日萬步走，已累計2282天,總時間5222小時，總步數3274萬步，總距離27650公里，日均步數11970步，總萬步率83.53%。徒步中思考，思考中覺察，踐行行萬里路。
4、體重目標：控制在81公斤之內。實際79.6公斤。今年體檢年齡50歲，優(yōu)于實際年齡4歲。
5、禪修目標：禪修300小時，赴石家莊井陘靈巖寺第四次參加十日內觀禪修；全年實際286小時。養(yǎng)成每日早晨模式“寫作+打坐”新習慣。
6、戶外運動及旅行目標：踐行徒步天下十年計劃進入到第四年，繼2016年徒步天下第一站：尼泊爾安納普爾那ACT大環(huán)線徒步15天，2017年第二站阿爾卑斯山徒步之旅。2018年第三站，朝圣之旅轉山西藏阿里岡仁波齊；第五站攀登非洲最高峰乞力馬扎羅；今年第六站徒步攀登歐洲最高峰厄爾布魯士峰，并在大本營進行了一場“巔峰教練”，將手繪制作的引力波學院logo成功帶上峰頂。七月份貴州旅行，近距離親密接觸“中國天眼”，了解宇宙探索引力波。
二,成事
1,這一年你干成了什么事？
1)這一年最引以為傲是兒子浩維的轉變，成為人生的轉折點，找到真北，開啟全新的人生！
2)多家服務合作企業(yè)創(chuàng)造歷史最佳業(yè)績，長期合作進入到第四個年頭。
3)看到合作伙伴的改變及私董會/私習會小伙伴們的人生改變倍感欣慰。
4)推進15位高管教練領導力開發(fā)項目。
5)引力波學院揚帆起航，引力波學院微信公眾號創(chuàng)刊。
2,最感恩的事情是什么？
感恩所有引力波私董會/私習會/引力波高端私董會的伙伴們，感恩家人支持。
3,你個人最大的收獲是什么？
就是在一對一高管教練中的成果。
寫作邁出第一步。一篇文章最高閱讀量超過千次。
三，終生成長
1,這一年你個人最大的進步是什么？
在教練技能精進，提問力提升，寫作基本功修煉及寫作習慣養(yǎng)成。
2,你在自我投資方面有多少？
參加學習教練第五模塊，開啟MCC之旅， 國際教練型培訓師培訓，投資7萬元。購買紙質書251本書，投資6200元。
3,你的行為方式發(fā)生了哪些改變？
（1）這一年多做了什么？
多做了一對一教練，高管教練，多聽教練對話錄音，多聽教練課程錄音。
（2）這一年少做了什么？
讀書比上一年少了，強調輸出而非輸入。
（3）這一年停止了做什么？
上半年聽了201本書，下半年停止每日聽見吳曉波，得到聽書，停止了樊登讀書會聽書。
（4）這一年開始做了什么新的嘗試？
1)1月份嘗試百日百問，堅持100天，每天就一個話題提問100個問題，到4月初完成挑戰(zhàn)提出1萬多個問題，累計提問寫作15萬字，刻意練習提問力。
2)4月8日終于做出一個決定，邁出寫作第一步，堅持在簡書上每日寫作千字文，累計寫作234篇文章，40.1萬字，記錄工作,生活所觀所感，所思所想。
3)開始嘗試引力波領導力開發(fā)項目（每季度一期領導力專題線下引力波高端私董會+一對一高管電話教練），有15位高管參與此項目，每位高管六次教練。
4)探索成立引力波學院，新起點，心探索，新嘗試。
5)學習U型理論，3D建模，觀摩慧一私董會，創(chuàng)新升級引力波私董會。
小結2019:
人生意圖實現“三萬”：行萬里路，讀萬卷書，擺渡萬人。
建立新的行為習慣模式“四個一”：每天早晨寫作一篇千字文，每日內觀禪修一小時，每天萬步走，每天閱讀一本書。
走過2019,充實富足，有點忙碌的一年，學習成長的一年，蓄勢待發(fā)的一年，探索思考的一年，收獲滿滿的一年。
人生如畫，需要"留白",灑脫“自在”，
人生如戲，收放“自如”，好玩有趣，
人生如夢，夢幻西游，“自由”飛翔
無悔無憂，一切都是最好的安排！
告別：難忘2019年！即將翻篇。
滿懷憧憬和期待！
迎接：帶著無限的好奇心和想象力，擁抱2020，相信新的一年一定會有很奇妙的事情發(fā)生在我們身上。
