現(xiàn)在不少辦公室一族都感覺視疲勞，一是因為不注意用眼衛(wèi)生，過度用眼，且長時間注視電腦屏幕不眨眼所致，另一原因就是沒有正確矯正散光所致。眼科專家介紹：75度以上散光須配鏡矯正，中國近視人群中，散光在75度以上的人達到35%至40%，但不少人忽視了對散光的矯正。
散光和近視不是一回事
散光和近視的成因不同，表現(xiàn)也不同。簡單說來，近視就是看近清楚看遠模糊；而散光則是看近看遠都不清楚，且看東西有重影。
提醒：
散光眼要盡早防控，否則視功能的發(fā)育會受到一定的抑制，年齡越大，防控效果越差。早防控，不僅能促進視功能的發(fā)育，而且物體變形和空間定位的誤差反應(yīng)會更小。
怎樣判斷自己患有散光
1.看東西常感覺模糊或有重影。
2.常把眼睛半閉瞇成縫隙，好像這樣就能看得更清楚點。
3.眼睛容易疲勞。
4.長時間閱讀會感覺頭疼。
5.夜間視力比白天差。
如果符合上述表述中的任意一條，建議你到專業(yè)的視光機構(gòu)進行詳細(xì)的檢查，確認(rèn)是否有散光。
散光眼有什么危害?
1、頭痛、眼酸：高度散光不予以矯正容易引起頭痛、眼酸等現(xiàn)象，同時也容易引起歪頭等不良姿勢，所以，散光程度嚴(yán)重者一定要及時予以防控。
2、視覺疲勞：散光眼由于各經(jīng)線上的屈光力不同，對平行光線折射無法形成焦點而是兩條焦線，散光眼為了能看清景物，要盡可能的使用調(diào)節(jié)去縮小彌散圈的大小以提高像的質(zhì)量。因此，高度散光如果矯正不當(dāng)或不戴鏡容易引起頭痛、視疲勞等癥狀。視物模糊不清：散光眼較重者無論視遠物、視近物，均感覺模糊不清，患者常有把眼睛半閉瞇成縫隙的習(xí)慣，企圖以此使物體看得較清晰。
3、視力減退：散光眼遠離視網(wǎng)膜焦線方向的視標(biāo)顏色變淡，邊緣發(fā)虛不清，不容易辨認(rèn)，視力下降，重者產(chǎn)生復(fù)視。除生理性散光外，各種散光都容易引起視力下降。
弱視：這可以說是最為嚴(yán)重的一種危害，大多發(fā)生于高度散光的患者，尤其是遠視散光的病人，常?？床磺暹h處和近處的事物，這種情況下視覺得不到很好的鍛煉，容易會引發(fā)弱視癥狀發(fā)生，嚴(yán)重的話還會引發(fā)斜視傾向
