?????? 輕松，快樂，自由，這是每個人都很向往的狀態(tài)，可是在現(xiàn)實生活和工作中，往往事與愿違，總是存在無法宣泄的情緒，無法與別人溝通，抱怨生活的不公平……，如何處理這些負面的能量呢？我從NLP父母智慧的大家庭當中得到了答案，并且在這里有了一份屬于自己的收獲。

????? 上周，我們開啟了為期3天2夜的學習之路和成長之旅。其實在報名前我對這個課程并不了解，是抱著一顆好奇和探索的心走進了課堂。第一天的課程，讓我受益匪淺的是通過繪制原生家庭來發(fā)現(xiàn)我們問題的根源，以前的自己，從來沒有直觀地觀察過與父母的關系，通過老師指引和分析，找到了我缺乏自信，膽小，沒有安全感的根源。當天晚上又做了父母鏈接，讓我說出壓在心底一直想對父母說的話，得到父母從沒有過得肯定回答，這讓我深刻感受到父母其實是愛自己的，只是他們沒有直接地表達出來，我們就是父母的孩子，無論我們做什么，他們都是愛我的。

????? 第二天，我們做了重塑印記和溝通八項，在想象自己還是兒童時，我眼前的場景突然變成了黃昏下的階梯，小小的我靜靜的坐在臺階上，目光望著遠方，我輕輕的走過去，安靜的坐在了他的旁邊，與他講著愛的話題，看著他沖我甜甜的一笑，我放下了生活的煩惱，漸漸地接受了不完美的自己，讓自己更加輕松，快樂。

????? 我覺得最后一天的課程是最實用的也是我收獲最多的，我已經身為人父，對子女的成長會更加關注，每個父母在家庭中扮演的角色不一樣，同時起到的作用也不盡相同。積極地去了解孩子內心世界，通過調整自己的行為和說話方式，不斷的完善自己，調整自己，做一個合格優(yōu)秀的父親。與此同時，我也了解到了孩子在不同階段的心理需求，有針對性的補充心理營養(yǎng)，讓自己的孩子能更加健康快樂的成長。

????? 我相信每個人都在追求輕松、快樂、自由的人生，通過這3天的學習，我明白了所有問題根源在于自己，輕松、快樂、自由之路的途徑是要改變自己的信念，做回自己，讓自己變的更好，這樣才有能量帶動別人，讓自己心中充滿自信和愛，才能將這份力量傳承給孩子，讓下一代健康的成長。

????? 最后，愿未來的自己會越來越好，成為一個孝順有愛的兒子，一個堅強可靠的丈夫，一個慈愛勇敢的父親。我想用小魚卡片上的一句話來勉勵自己：讓世界因為我們的存在，而變得更加美好！