也許真的應(yīng)該好好鍛煉，這個也許應(yīng)該去掉。好好吃飯、好好睡覺、好好鍛煉、好好讀書、好好工作，好好對待身邊的家人和朋友，這也許就是對普通人來說最重要的事情，這個也許也應(yīng)該去掉。

今天在家里重看了一遍《岡仁波齊》，朝圣的路就是人的一生，路上會有平坦的大道，也會有崎嶇的、泥濘的路；在路上需要克服殘酷的環(huán)境，也會遇上美麗的風(fēng)景，不管前路如何，都是一步一步向前走的，不管遇到什么困難，也都需要一步一步繼續(xù)往前走，向前看。

祝冬安。

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