一個(gè)自我管理的視頻，讓我感觸良多，真正厲害的人，人生都是極簡(jiǎn)模式。如何做到極簡(jiǎn)：

1.目標(biāo)極簡(jiǎn)。一次只把一件事做好，一步一個(gè)腳印才是真正的成事之道。

2.情緒極簡(jiǎn)。擁有對(duì)自己情緒的絕對(duì)掌控力，意識(shí)永遠(yuǎn)是改變的第一步。一個(gè)人成熟的標(biāo)志是能夠克制自己。情緒管理能力越強(qiáng)的人，往往內(nèi)心都很平和，這樣的人，遇到困境不會(huì)怨天尤人，遇到低谷時(shí)也不會(huì)任由負(fù)面情緒發(fā)酵，做出錯(cuò)誤的選擇。真正厲害的人，不是沒有情緒，而是心中有正事，知道什么才是自己最最重要的東西，所以遇到爛事不過多的為之糾結(jié)。遇到小人，盡可能避免與之糾纏。珍惜自己寶貴的精神資源，去做真正有價(jià)值的事情，這才是聰明人的做法。

3.圈子極簡(jiǎn)。你生活的圈子都是什么樣的人，你就是什么樣的人。當(dāng)你的圈子里大部分人是優(yōu)秀的人，你可以跟他們不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)行思維碰撞，你往往會(huì)有更多直觀并有效的收獲。精選你的社交圈子，才會(huì)讓你過上輕松卻有分量的人生。真正的高手，都善于把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化。真正厲害的人都很簡(jiǎn)單！