【日精進第132天】

一、【學～勤學】

①日常誦讀

哲學手冊17條讀后感

二、【習~實踐】

1、修身

1）掃除道

打掃房間，洗衣服

2）健身：擁有強健的體魄

合理膳食：營養(yǎng)均衡，每餐7，8分飽，今天雖然聚餐，控制的很好

充足睡眠：11:30休息

2、齊家：讓家庭幸?？鞓?/p>

1）行孝悌

給爸爸打電話

2）家庭

和兒子去超市，聊天

今天給家人做飯，朋友聚餐，做的很成功忘記照相了

3、建功

三、【總結～改善】

1、五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，堅持控制購買欲，最近一直的修煉，看看自己堅持多久不買包

2、管理者需要不斷的進行能量轉換，需要不停的尋求場景；還有需要開口講出來，不斷的講出來

3、日行1善，總計81善

? ? 送朋友禮物，招待朋友及家人吃飯，給所有的人做飯

四、【分享】

五、【感謝】

感謝團隊敬業(yè)和付出

感謝爸爸媽媽恩情

感謝老公對我的支持

感謝兒子讓我幸福

感謝多年好友朋友一直的精神陪伴

感謝朋友的相聚

六、【志愿】

成為一名優(yōu)秀的領導者

有能力幫助別人

提高心性、保持健康的身體

【日精進始于2019年3月18日】