失眠的感覺真是糾結(jié)的妙不可言。

11點躺下來準備睡覺，半睡半醒，恍恍惚惚做了一個夢，然后恍恍惚惚又醒過來，此時已12點40分，越來越清醒，直到睡意全無。

很焦慮很煩躁，心里上知道應該感緊睡去，可是大腦一直胡思亂想或者空想。心里很著急，可是大腦就是不聽話，心里越著急，大腦越不受控制，心里就越上火。身體和大腦一直在較勁，就是不能平衡。耳朵里一片寂靜，能感覺到時間在流淌，這種感覺讓人惶恐不安。時間一點點過去，一點，三點，五點，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，終于安耐不住了。又開始糾結(jié)是起來還是繼續(xù)醞釀睡去，起來是不是太早了，要是睡覺會不會聽不到鬧鈴響，一直這樣躺下去嗎?真是快瘋了。

真的要對自己說聲抱歉，對自己疲憊的身體，也對自己勞累的大腦，怎么又失眠?