2019-12-05

關(guān)于如何安排時(shí)間這個(gè)問(wèn)題,我曾邊實(shí)踐邊記錄過(guò)。

合理安排時(shí)間,做合理的規(guī)劃以及計(jì)劃,其實(shí)都是自律的組成部分。說(shuō)到底依然是執(zhí)行力的問(wèn)題。

曾今我們都面臨一個(gè)同樣的問(wèn)題,嘩啦啦給自己列出一個(gè)事無(wú)巨細(xì)的假話清單,滿腔熱血的執(zhí)行了一周,這個(gè)計(jì)劃久不知丟到哪去了。

我們都有一個(gè)不好的習(xí)慣:快!凡事都是快,見(jiàn)效快,改變快,學(xué)習(xí)快……此處省略無(wú)數(shù)個(gè)。

但我真的有實(shí)力去快嗎?昨天還在說(shuō),我還沒(méi)有努力到得去拼天賦的時(shí)候。那么,捷徑什么的,就不適合我。想正視這一點(diǎn),很難。

心里總有電小小的自負(fù),為什么別人可以,我不行?我只看見(jiàn)他人表象,鬼知道,在這之前,他經(jīng)歷過(guò)什么?

要是我真有那天賦和運(yùn)氣,我還會(huì)走走到如此地步?但以前總以為自己有,所以在這給自己一個(gè)呵呵。

躊躇滿志列出的計(jì)劃為何執(zhí)行不下去?究其原因,還是自身,沒(méi)有那堅(jiān)韌之士的心,妄圖想做堅(jiān)韌之士的事。所謂一口吃成個(gè)胖子,便是如此。

從毫無(wú)計(jì)劃可言的狀態(tài)一步跨到精打細(xì)算生活中的每一分鐘,大部分人做不到,堅(jiān)持不下來(lái),人之常情。

這一部分人,或者說(shuō),處在這一階段的人,存在的問(wèn)題大致如下:眼高手低,迅速制定計(jì)劃,然后迅速破產(chǎn),然后給自己一個(gè)理由,自己做不到,堅(jiān)持不了,the end。

剛出生不久的嬰兒,你給他一身重甲,人加扛得住不?自然得隨著他的成長(zhǎng)慢慢增加,關(guān)于計(jì)劃,關(guān)于自律,只能如此,特殊人群(monster)除外。

我從五個(gè)單詞開(kāi)始,從規(guī)律作息開(kāi)始,從日更開(kāi)始,從練字開(kāi)始……現(xiàn)在不說(shuō)刻在骨子里,也成為習(xí)慣。

關(guān)于拖延的問(wèn)題,在自律意識(shí)不夠強(qiáng)的時(shí)候,準(zhǔn)備晚上寫(xiě)論文,結(jié)果吹牛逼吹嗨了,沒(méi)寫(xiě)完,那就明天寫(xiě)吧,明天又出么逛街,后天吧,后天老師叫我去幫忙,大后天吧……到截止日前一晚,挑燈夜戰(zhàn),連夜完成。

這是普遍現(xiàn)狀,我們都在追求不凡,但我們做著和絕大多數(shù)人相同的事,犯著大多數(shù)人都有的拖延癥,你還要什么不凡。

關(guān)于借口,在沒(méi)有正確全面認(rèn)識(shí)自己時(shí),換句話說(shuō),也就是自己在自己心底沒(méi)有點(diǎn)b數(shù)點(diǎn)時(shí)候,總喜歡找點(diǎn)理由騙騙單純的自己,反正時(shí)間還長(zhǎng)不是嗎?總喜歡干些感動(dòng)得自己欲哭無(wú)淚的事情,反正我把自己感動(dòng)的痛哭流涕,就心滿意足,不是嗎?

關(guān)于粗略的計(jì)劃和量化后的計(jì)劃。

最近比較忙,我也有點(diǎn)粗略的計(jì)劃,但量是有保障的,比如單詞學(xué)習(xí)時(shí)間只能壓縮到早上,每天抄一組詞是起步,但時(shí)多時(shí)少,不穩(wěn)定。

粗略的計(jì)劃,導(dǎo)致效率低下,同時(shí)造成自己很努力的假象,不要以為就如此簡(jiǎn)單,隨之而來(lái)的后遺癥,會(huì)讓你無(wú)從下手,焦慮。一方面覺(jué)得自己有計(jì)劃的學(xué)習(xí),值得褒獎(jiǎng),另一方面,心底又感覺(jué)所學(xué)甚少,很是著急,加上亂七八糟的生活瑣事(trivia),焦慮由此而來(lái)。

對(duì)此制定計(jì)劃,必須要足夠的細(xì)化,今天20個(gè)單詞,那就只有20,復(fù)習(xí)一章節(jié),那就必須一章節(jié),絕對(duì)要避免,看心情復(fù)習(xí),今天心情好復(fù)習(xí)多點(diǎn),明天心情不好,就隨便看看,實(shí)際看了多少,只有自己知道。

這也是理性戰(zhàn)勝感性的重要表現(xiàn),也是控制自己身體和精神的重要考驗(yàn)。

目前,我就在這一階段徘徊,止步不前。

還有,事情再忙,生活再亂,切勿著急,著急只是干著急,不會(huì)改變什么,甚至可能幫倒忙。慢慢來(lái),事情再多,總是要一件一件的解決,生活再亂,吃飯睡覺(jué)拉粑粑已然樣樣不少,不然就像我一樣,暈倒在靶場(chǎng)。

事情一件接一件,別想有個(gè)頭,舍也不希望自己就這么急急忙忙就一輩子過(guò)去了吧。

對(duì),還是那句話,你一定要努力,但你千萬(wàn)別著急。

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