? ? 本書作者是日本的渡邊康弘。作者由閱讀困難者變身為20分鐘掌握一本書重要信息并有效輸出的高效閱讀者，有什么訣竅呢？全靠他的獨門秘籍“共振閱讀法”。

? ? 全書分為5章節(jié)。

1.為什么不用從頭看到尾，也能“明白書的內(nèi)容”

2.只用20分鐘就能掌握的“共振閱讀法”

3.養(yǎng)成閱讀的好習慣，隨時隨地都能快速閱讀并記住內(nèi)容

4.想要拓寬自己的專業(yè)領域，該如何選書、讀書？

5.通過閱讀取得成果，不然一事無成

? ? 在我讀后的導圖上，我把它拆分為7部分。

一、原理

1.大部分人的有效注意為20分鐘。

2.書中你最需要的信息只有1%。

二、閱讀四種形式

1.通讀：一字一句認真讀（大部分人看書都是這樣）。

2.速讀：快速索引、檢視。

3.泛讀：多領域、多數(shù)量。

4.精讀：形成內(nèi)化，并用自己的話復述書本內(nèi)容。

三、好書模式。

? ? 你會發(fā)現(xiàn)很多經(jīng)典書本或影視作品，都有一個共通的模式“英雄歷險”故事模式，這種模式可分為三幕12場。

1.開始（抉擇）：日常生活，冒險召喚，拒絕冒險，遇到賢者。

2.過程（歷險）：遭遇考驗，朋友與敵人，更危險的地方，最大的考驗。

3.尾聲（結果）：回報，歸途，復活，帶著寶物返回。

四、共振閱讀法。

準備：①書，A4紙，12色彩筆。②深呼吸一分鐘，進入專注狀態(tài)。③繪制表格

步驟1.快速翻書，一分鐘內(nèi)瀏覽完——大腦與書本產(chǎn)生一種親切感。

步驟2.①從書上獲得的能量，用左手在格子上以曲線形式繪出。②線上標注出自己感興趣的點并進行排序。

步驟3.①依次次翻閱感興趣點瓜在的頁碼，記下關鍵詞。

步驟4.①找到特別感興趣的點，讀（形式不限）。②休息，讓大腦誕生想法。

步驟5.①依獲取的信息與大腦中產(chǎn)生的想法制定行動計劃。

②從“人”和“事”兩個方面來制定計劃，依“一周內(nèi)”，“三個月內(nèi)”，“1~3年”為周期，制定行動，落實到日程表。

共振閱讀法

五、主題閱讀

1.“選書”大書店隨意翻閱自己感興趣的書，挑選出感覺最有能量的4～6本，8+2模式（8本該領域，2本非本領域）。

2.“讀后如何找到自己新的切入點“”兩點。

①繪制曲線圖，找出關鍵詞。

②列出書中異同點、創(chuàng)新處，用自己的話公平公正的評價總結。

③結合自己已有的資源與未來的行動計劃，找到切入點，用一句話表述出來。

六、讀以致用——用夢想指引人生。

“5W1h”自問法

夢想金字塔（三層六塊）

未來藍圖

商業(yè)模式畫布（更好的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯）

七、輸出

? 主要形式包括了閱讀后的書評，論文，與他人的交流、分享演講等。

? ? 作者側重是講閱讀后的書評。

? ? 寫書評，你要處在放松的狀態(tài)下，大腦中有個具體的讀者，想象與對方進行交流：他被什么問題困擾？讀這本書后能幫助他解決什么問題？他會對書中的哪些內(nèi)容感興趣？

? ? 通常我們與他人分享時，不外乎圍繞三個方面：①作者的姓名、書名。②作者的觀點。③自己深有感觸的地方（我從書上獲得的知識啟示，這本書幫助我解決了什么困惑）。

? 我看了幾本日本作家的暢銷工具書，《晨間日記的奇跡》，《吉田醫(yī)生哈佛求學記》，《斷舍離》，還有計劃看的《記事本圓夢計劃》，發(fā)現(xiàn)日本人總能從這些事物中獲取正能量，并積極引導自己的人生。

? ? 《高效閱讀》這本書閱讀難度為0，對我而言實用性標星為三顆半。個人覺得最有用的三部分：①“共振閱讀法”②用書上獲取的知識來制定行動，引導自己的人生。③進行主題閱讀并輸出。

? ? 個人感覺共振閱讀法與洋蔥閱讀法里的阿哈九宮格相類似，對于我而言 ，啊哈九宮格更好用。