3月7日，我終于完成了30期節(jié)目的錄制，但因?yàn)椴恢绾问褂煤?jiǎn)書，也沒有花時(shí)間用心去了解，所以一直未形成總結(jié)。昨日仔細(xì)聽了Tom教練的特別節(jié)目－《兩招幫你從根本上獲得自信》，明白了提升自信的最有效的兩招就是學(xué)會(huì)記錄、盤點(diǎn)和管理自己的成就錄和能力庫，將學(xué)、思、行、說、寫五項(xiàng)能力綜合運(yùn)用起來才能真正提升自己的口才，活得自信而灑脫！成長路上有挫折、有收獲，有歡笑也有淚水，需要我們不斷反思、總結(jié)，并適時(shí)與小伙伴們交流、分享，做到取長補(bǔ)短才能加快成長的步伐。所以，今天我終于提筆來梳理自己加入60秒口才訓(xùn)練營的心路歷程。

　　我是在訓(xùn)練營開播之日加入的，剛開始的一段時(shí)間里，每錄制一期節(jié)目，我都要從選材、內(nèi)容上先行思考后，再全篇寫下來，念熟之后再錄音，錄制的過程也時(shí)有發(fā)音變調(diào)、忘詞停頓等現(xiàn)象，完成一篇短短的60秒有時(shí)用時(shí)長達(dá)1個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)。漸漸的，因?yàn)闀r(shí)間和精力的緣故，我開始為自己找借口拖延交作業(yè)了。直到后來，我加入了四川大區(qū)口才交流群，這里發(fā)起了在一個(gè)月內(nèi)完成自定任務(wù)的責(zé)任狀，完不成的將錄一期檢討并給小伙伴們發(fā)紅包。我覺得挺好玩的，就立下了10期責(zé)任狀，看到小伙伴們你爭(zhēng)我趕的，我來了興趣，每天早晨起床后的第一件事就是將自己關(guān)在書房里錄節(jié)目，后來我提前完成任務(wù)，并接連簽訂了第二次和第三次責(zé)任狀，均按期完成。雖然現(xiàn)在我只錄制了35期節(jié)目，但我逐漸養(yǎng)成了當(dāng)看到一則有觸動(dòng)的新聞或一篇文章時(shí)，我都忍不住要將它及時(shí)錄成一期節(jié)目分享出來，這不但鍛煉了自己的思考能力，也能促使自己更多地去關(guān)注一些社會(huì)熱點(diǎn)，去主動(dòng)加大自己的輸入?，F(xiàn)在，我不再寫稿子，只要在腦子里完整地形成思路，有時(shí)寫一下關(guān)鍵詞，多練習(xí)練習(xí)，最終還是能夠順利完成節(jié)目錄制的（盡管還有很多瑕疵）。

　　以前的很多期直播節(jié)目，我也只是默默地圍觀，擔(dān)心自己一上直播會(huì)因?yàn)榫o張?jiān)挾颊f不出口或語無倫次，惹人笑話。后來Tom教練在節(jié)目中所說的一席話給了我極大的勇氣和力量，他說：“每個(gè)人在成長中都會(huì)犯錯(cuò)，不犯錯(cuò)就不會(huì)成長。在這兒，你們是安全的，直播平臺(tái)就是讓你們把犯錯(cuò)和丟臉的一面留在這里，把光彩的一面留在工作和生活中，沒有人會(huì)笑話一個(gè)持續(xù)努力的人！”此后，我堅(jiān)持參加群里的直播節(jié)目，現(xiàn)在一共參加兩次直播（QQ和荔枝各一次）、三次搶麥，盡管與其他小伙伴比起來自己還有很大的差距，但哪又怎樣呢？我要的只是自己的不斷進(jìn)步和點(diǎn)滴改變呀！所以那些還在遲疑、觀望的小伙伴們，勇敢地走出舒適區(qū)吧，與其站在岸上看別人游泳，聽別人談感受，何不縱身一躍，親身嘗試一下水深水淺，水冷水暖呢？只有參與其中，才會(huì)真正體會(huì)到個(gè)中美妙！下一次直播我們會(huì)聽到你動(dòng)聽的聲音的，是嗎？