本周周檢視（3.3-3.9）

在2.04剛開始這一周 一開始很擔(dān)心自己堅(jiān)持不下 在死黨的鼓勵(lì)下試著走下去

簡(jiǎn)單總結(jié)如下：

1. 早起基本可以做到，不過(guò)早睡還是做不到 有時(shí)早起還是需要鬧鐘

2.晚總結(jié)每天可以做到，感悟也從流水賬不走心到慢慢有自己的東西

3.記錄每天的三只青蛙 要事先做

4.運(yùn)動(dòng)始終還是沒(méi)有開始行動(dòng)起來(lái) 只是偶爾的有些許簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng) 定下減肥目標(biāo)怕完成不下來(lái) 具體目標(biāo)也沒(méi)有定下