今天的狀態(tài)還可以，但是我試了一下身體和心理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到正常水平，像陳用庭的身體是正常的，做俯臥撐和仰臥起坐的我都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上他，所以身體和耐力偏弱需要繼續(xù)鍛煉和培養(yǎng)！精神上也是很脆弱，郭英杰是正常的，但是我跟他相比差了很多，判斷能力，處理能力等等，需要絕對(duì)加強(qiáng)！一樣精神技巧只能給自己吃透，理解透，絕對(duì)不能透漏一點(diǎn)，完全給自己消化培養(yǎng)自己的消化渠道！
第二天
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