我的一個(gè)老同學(xué)說(shuō)，搞中醫(yī)治病，我不喜歡搞那些更年期失眠焦慮的，沒(méi)什么好 治的。
其實(shí)不是沒(méi)什么好治，是治療起來(lái)尤其困難。
更年期有許多不適癥狀，尤其是女性，從心里到生理各方面都是逆亂的。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看就是氣血虧虛，陰陽(yáng)顛倒的。
這些人本來(lái)心理方面就多焦慮、猶豫，思慮較多，身體不適癥狀又多，如此綜合在一起，許多人都有伴隨失眠的癥狀。
這種狀態(tài)西醫(yī)也沒(méi)有什么好的方法，谷維素、安眠藥也就這些藥可以用。中醫(yī)則不一樣，需要辯證看個(gè)人具體情況來(lái)辯證用藥。
今天早上一位更年期的大姐來(lái)復(fù)診，47歲，不早不晚，剛好是更年期，她自己都說(shuō)入睡困難都快三年了，每天只要想到睡覺(jué)就擔(dān)心恐懼，不得不吃失眠藥舒樂(lè)安定來(lái)幫助睡覺(jué)。但同時(shí)她又非常擔(dān)心長(zhǎng)期吃安眠藥帶來(lái)副作用，心里特別的焦灼。
沒(méi)辦法，還是找中醫(yī)調(diào)理調(diào)理吧。這才找到了我。
她自己說(shuō)，很容易潮熱汗出， 出了汗又很怕風(fēng)，說(shuō)虛吧，稍微吃一點(diǎn)補(bǔ)的又上火，咽喉經(jīng)常有痰，喉嚨痛。她說(shuō)我都服了自己了，都不知道怎么辦才好。
看了舌頭，舌紅舌苔白。摸脈，脈細(xì)，雙寸浮。
很典型的一個(gè)上熱下寒的狀態(tài)。
從目前來(lái)看主要還是陰血虧虛為主，治療上先調(diào)理氣機(jī)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一點(diǎn)陰血。
她比較敏感，一下子不能補(bǔ)。
只能建議她，用針灸的方法來(lái)調(diào)理氣機(jī)，配合一點(diǎn)食療茶飲來(lái)調(diào)理。
于是我給她做了針灸，頭部太陽(yáng)穴，百會(huì)穴、印堂穴，雙太沖穴。都是很常用的穴位，以平補(bǔ)平瀉為主。
給她配了三味藥泡水喝。
玫瑰花10、百合10、炒酸棗仁15
用保溫瓶用水悶了，白天渴了就喝這個(gè)水。
玫瑰花疏肝理氣，還能入血活血。百合滋陰斂肺，安神。酸棗仁非常常用的用來(lái)治療失眠的一味藥，可以收斂神氣，養(yǎng)神。
做了一次針灸，囑咐她針灸的穴位自己可以用手敲打或者按壓，尤其是太沖穴夜晚睡覺(jué)之前按一按。
她取藥回去了。
今天她回來(lái)復(fù)診，都有兩個(gè)星期沒(méi)見(jiàn)到她，我還以為沒(méi)效果人家不來(lái)了。
今天她一進(jìn)診室很高興的說(shuō)，昨晚針灸那天我就可以睡了一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，后面幾天稍微差一點(diǎn)，但是沒(méi)有服用安眠藥，也勉強(qiáng)可以睡，中間很容易醒。
堅(jiān)持按你的方法，用那三味藥一直泡水喝，都喝了兩個(gè)星期了?，F(xiàn)在基本不用吃安眠藥了。
不過(guò)稍微還有一點(diǎn)早醒，早上五點(diǎn)多就會(huì)醒過(guò)來(lái)，要不要再治療或者調(diào)一下藥？
太沖穴
失眠，尤其是多年的失眠不好治。研究生方向就是搞這個(gè)失眠的，說(shuō)實(shí)話，難搞，許多人都不想搞這個(gè)病。再加上更年期，心里問(wèn)題也多。
還好就是有那么一些效果還可以的患者，讓我堅(jiān)持下來(lái)了。既然是一個(gè)病總的有人來(lái)治療，當(dāng)然，遇到一些人很費(fèi)心力和口舌。
把這個(gè)案例簡(jiǎn)單的記錄和分享出來(lái)希望對(duì)失眠的患者有那么一點(diǎn)點(diǎn)的幫助，至少知道這種狀態(tài)是可以調(diào)整過(guò)來(lái)的。‘
