我曾經(jīng)是快樂無能者
從小到大，我都不知道自己是否真正的快樂過。
小時候一個人上學放學，寫作業(yè)；遇到母親上夜班，就自已一個人睡，經(jīng)常在黑夜里被嚇醒。
成長過程中，一直性格內向，少言寡語。如果內斂是褒義詞的話，那我就一直是公認內斂的孩子。從不表達開心，也不表達傷心，甚至漂洋過海上學，和父母分別時也沒有一點情緒的起伏。
初到國外，必須面對陌生環(huán)境，照顧自己及學業(yè)的壓力，這讓我曾經(jīng)有一段很痛苦的抑郁，就是那種心口有大石頭堵住，完全無法呼吸的壓抑。情緒起伏很大，也很難找到快樂。我想不通為什么別人看似都那么容易開心，而自己卻不行？也不通自己到底怎么了？
那時候的我情緒低落，臉上過敏，身體肥胖，這樣的狀態(tài)下，我選擇遠離人群，關閉所有交流的通道，獨來獨往?？梢哉煲膊徽f一句話。
那時候，悉尼的藍天和大海永遠都是灰色的。
我逃一般，不惜一切代價回到國內，認為熟悉的環(huán)境和一份“理想”的工作可以改善情況。就這樣有機會留在國外的我選擇了放棄，回國堅持開一家咖啡館。而在這期間，很慶幸躲過抑郁的折磨。
看起來一切都還不錯，但其實我依然是一個快樂無能者，因為內心并沒有真正的接納和愛護自己，自責懊悔就潛伏在黑暗的角落，伺機而動。我憤怒，不滿，渾身的戾氣，就像一顆炸彈，隨時爆炸。我自責自己的錯誤選擇，嫉妒他人的成功，羞愧自己的無能，抱怨各種“不公平”。。。
直到去年，和合伙人吵架，傷了自己。那一刻，我把自己嚇到了。我怎么變成如此暴烈的人？
震驚之余，幡然醒悟，我必須要自己救自己了！
無能者的康復之路
康復之路，并不簡單。
我開始看很多心靈成長的書，學習冥想，學習如何克制情緒，學習接納和放下過去的自己。
一個心理嚴重受傷的人，想要恢復正常是多么艱難的一件事。重頭來過，要面對很多挑戰(zhàn)，年齡，經(jīng)濟，職業(yè)發(fā)展等等。這些壓力很容易就會把我?guī)Щ貍慕^望，自憐自艾的負能量圈里。情緒變化的反復折磨也使我精疲力盡。有時候我非?？释麃碜运说膸椭缮磉叺呐笥褞缀醵疾辉谕粋€城市，有些話不能說也不知道怎么說，因此我的康復之路非常緩慢。
直到無意中看到輸出力的課程。這個契機讓我有機會和小伙伴一起學習，幾個月中，我體驗到共同學習的快樂，忙碌讓我沒空自怨自艾，加上培訓師及其他小伙伴給我很多鼓勵和信心。我感受到小伙伴們的巨大的能量和光芒帶給我的動力，使我信心，想要去改變。于是我像一只蝸牛一樣慢慢的前進，有意識的去轉換思維模式，和“不完美的自己相互了解和相處”，漸漸的敞開內心，仿佛看到自己康復，快樂生活的樣子
快樂銀行的魔力
什么是快樂銀行？她的魔力在哪里？
當看到小文發(fā)出快樂銀行儲蓄活動的推文時，我恰好處于十分好奇這位公認“天使寶寶”為何永遠都在笑，為何快樂用不完的狀態(tài)。雖然不知道快樂銀行到底什么？但還是抱著“活動名字”看起來很好玩，行長又是一個快樂寶寶的好奇心態(tài)報了名。
其實我最初并沒有設定什么特別的預期結果，甚至還有點賭氣的想以此反證自己對快樂的無能是天生的！
在活動開始的前期，我一直都是刻意，硬著頭皮去記錄，還經(jīng)常懷疑。
“這算記錄嗎？”
“值得被記錄嗎？”
‘其他小伙伴的儲蓄都很快樂，我的根本就是抿抿嘴而已?。?！
慢慢的，過程再也不像以前那么艱難，甚至突然有一天，我突然意識到記錄快樂變成自然而然的事！這對于以前的我是根本不可能發(fā)生的事。我再也不會計較快樂的大與小，再也不會懷疑快樂值不值得被記錄，再也不會去比較自己和其他小伙伴有什么不一樣。
我變得越來越輕松自在，記錄的快樂也漸漸變多，遇到讓自己開心事或人，無論多么微小，平凡心里都想要把這些事它儲蓄起來！比如上班路上幫助了別人，朋友發(fā)給我一首詩，和不太熟的朋友聊天等等，甚至連“今天可以睡午覺”都記錄了下來。
雖然還是會遇到不開心，情緒低落的時候，但我會把快樂儲蓄日記拿出來看或者去群里看其他小伙伴的，每一次都會笑哈哈哈，心情也沒有之前那么糟糕了。 直到這時我終于認識到之前自己把快樂無限的放大甚至是擺在難以到達的高度，以至于生活里的小確幸輕易就被我忽略了。
我錯誤的認為快樂就是成為人生贏家才能獲得的，所以一直聚焦在自己沒有的，忽略已經(jīng)擁有的幸福，難怪我一直都無法快樂。但其實快樂本身就是小而美，平凡又易得的感受，只要用心感受，并且時時記錄，每一天都會開心和快樂呀！
我見證著群里快樂的能量在慢慢聚集，一個人的快樂可能一點點，可所有人的快樂一起疊加，可是會匯集成海的呀，那可真了不得！
“哈哈哈哈”寶寶的養(yǎng)成
當我開始有意識主動去創(chuàng)造快樂，我終于不再是一個快樂無能者了。
在這短短的幾個月，我像被實施了魔法一般，變身成為了“哈哈哈哈“寶寶! 還神奇的擁有了好多能力,例如：
1.能把壞事說成好事
2.每天上班路上，邊走邊笑。
3.心理年齡停留30歲
4.居然學會了表達自己的感受，例如 "我愛你們“”“看不見你，覺得好孤單呢”“我很快樂”“我想讓你也快樂”的感受。。。
5.關心別人----忘記自己，用心看著他人
6.不再和父母吵架---家庭和睦-。
7.主動撩人----你不撩我，我撩你唄。
8.無記錄不生活的覺知
這些都是我以前生活中無法想象的呀！甚至還我堅信自己神奇能力還會不停的增加！
成為快樂的引導者
你快樂，所以我快樂！！
我萬萬沒有想到，有一天可以成為快樂銀行分行的業(yè)務經(jīng)理（好大的官兒?。?br>
從不相信自己有能力的我竟然成為了引導者，幫助別人去發(fā)現(xiàn)，去發(fā)掘所擁有的美好和幸福。
在當業(yè)務經(jīng)理的這段期間，我又被重新賦予新的能量。不再為能力和表現(xiàn)憂心，而是打開心去感受彼此的情緒和快樂，全心全意真誠的感受他人，幫助和引導大家去尋找和發(fā)現(xiàn)自己獨特的快樂能量球，而作為反饋，我也又一次又一次的被滿滿的愛與力量所滋潤。
這期間的變化和體驗簡直無法用文字來描述！
也許，會有人好奇，快樂銀行究竟是什么樣的，或者建立快樂銀行的目的到底什么呢？
那么，讓我這個以前快樂無能者，現(xiàn)在的哈哈笑使者大聲的告訴你
快樂銀行就是儲存快樂！
她的目標是鼓勵每一個來到快樂銀行的客戶愿意每天花一點兒時間回顧當天所經(jīng)歷的開心事，描述當下沉浸在快樂里的感受和情緒，并且成為一種自然的習慣。對生活，對自己時刻保持一顆覺察的心，并把快樂的能量傳遞出去。
我由衷的希望能負責你在快樂銀行的儲蓄業(yè)務！
等你呦。
