文/卜貓
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性格古怪但讓全世界都難以抗拒的大佬喬布斯曾經(jīng)告誡過我們，每個人的時間都有限，不要為了別人而活，不要活在別人的觀念里，最重要的是自己的心靈和直覺，自己的真實想法，其他的都是次要的。
本書的作者哈麗雅特?布萊克也對此深有感觸，她認為追求完美只會讓人喪氣，只有追求卓越才能讓人得到應(yīng)有的激勵。
001 一味地取悅別人，只會讓你自食苦果
取悅對于很多人來說，似乎已經(jīng)成了一種重要的人際交往方式，不能得到他人的認可就是一場災(zāi)難。
這樣需要取悅的人不但包括上司、客戶等等有利益關(guān)系的人，就連朋友、同事也在這個范圍之內(nèi)。
年輕的少男少女更是恨不得自己變成萬人迷，讓所有人魂牽夢縈。
但眾口難調(diào)，大家的感受都非常主觀，想要取悅所有人，很容易讓人身心俱疲，還吃力不討好。
首先，因為想取悅別人，做什么事都容易被這個動機掣肘，干什么都需要先想“別人會怎么看我”，“別人會怎么想”，為了別人的態(tài)度和眼光思前想后，卻恰恰忽略了顧及到自己的感受。
比如女生大概都能感覺到，如果想要變美，把自己的外形改變到極度逼近符合當下的主流審美的程度，其實是一件非常痛苦的事。
微胖的要奮力健身刮油，太平公主需要豐胸，還需要百般努力和耐心學(xué)會化妝、服裝搭配、穿讓腿腳不舒服的高跟鞋，只是為了改善一下腰臀比例。
室友布布因為一次失敗的感情經(jīng)歷，下定決心改變自己“失敗”的形象。
如果用一種布料來形容所有女生，那布布應(yīng)該是棉麻布，質(zhì)地粗糙卻貼膚、讓人舒服。
她男友劈腿了一個華麗style的女生——和她完全不同的類型，這真的刺激到了布布， 執(zhí)拗的布布覺得，自己完全可以做的更好。
從此之后，就常常能夠看到布布笨拙地往自己的嘴唇上涂抹各式各樣的口紅，質(zhì)地油膩的、霧面的、帶閃的，其實布布最愛做的事，是背上畫夾一頭鉆進深山老林里寫生。
平時愛穿黑色高幫帆布鞋，走路帶風的布布，已經(jīng)賭氣把一雙亮瞎眼的紅色高跟鞋崴了一個月。
她再也不能在路上吹著口哨一蹦一跳了，因為踩著高跟鞋戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，根本沒了心情，要顧忌的是前面有沒有卡根的地漏、窨井蓋什么的。
有一天，用布布自己的話來說就是“出門沒看黃歷”，她居然看到了她前男友和那個女生，說說笑笑從不遠處掠過。
他臉上那種燦爛的笑是布布和他在一起的時候從來沒有見過的。
心里藏不住事的布布無聲地哭著回到了家，不由分說就開始用手背抹掉嘴上那抹愚蠢的、油膩的、讓她透不過氣來的口紅，抹得兩頰都是，像明明想哭卻要故作愉悅的麥當勞叔叔。
第二天，布布睡醒了，又穿回了黑色帆布鞋， 傻傻地朝我笑笑，帶著她臟兮兮的圍裙上雕塑課去了。
布布說，那些沒有黑色帆布鞋，不沾染泥土畫稿的日子，自己就像被連根拔除，行尸走肉。
為了不懂得欣賞自己的人把自己搞得人不人鬼不鬼，布布叫苦不迭。
002 悅納自己
總希望取悅別人的人，其實是在取悅自己內(nèi)心深處的空虛和焦慮，總是偏執(zhí)地覺得自己“還不夠”，總是希望得到更多的認可、贊譽、喜歡，去對抗內(nèi)心的那個罵自己“沒用”的聲音。
其實得到多少都不夠，再怎么拼搏，也不可能得到所有人的認可，因為得不到自己的認可和愛，別人當然也不會重視自己，也不會拿這樣的人當回事。
網(wǎng)上曾經(jīng)報道過一個整容成癮的女孩，她已經(jīng)在全身上下動了整整五百多次大大小小的手術(shù)，已經(jīng)把自己搞到眾叛親離，因為周圍真正親近的人都無法接受和規(guī)勸住她這樣詭異的行為。
每次手術(shù)過后，她還是覺得自己不夠好看、不夠美。
生活中也有很多這樣的女生，為了男友或老公去隆胸、抽脂，不惜面對可怖的血肉模糊，只為了博得另一半的喜愛。
但是男人是不會看重只會為了自己而一味改變的女生的，因為那樣的女生太好擺布，沒有自己獨立的思想和人生，只能任人擺布——誰都沒辦法真心愛上一個“附屬品”。
如果你為了別人可以主動讓自己挨刀、委屈自己、讓自己吃虧而不積極維護自己，任由自己毫無底線地受苦受罪，那為什么別人不能這么對你?
003 取悅自己的快樂清單
把取悅別人不討好的時間和精力留出來，去做一些讓自己開心的事吧。
去鍛煉身體，讓自己越來越健康、越來越美。
去看自己喜歡的書，不開心的時候，去書吧或者圖書館里坐坐，在書籍包圍之中澆滅自己的焦躁和不開心。
利用這些事件，學(xué)習一門讓自己開心的新技能，無論是樂器、語言、繪畫，只要能夠讓自己散散心、分分心，這些新鮮元素能給一成不變的生活帶來令人愉悅的小變化。
