要先了解自己的皮膚
無論是皮膚科醫(yī)生，還是專業(yè)配方師，都是基于一些最基本的原則和知識，為人們推薦合適的護膚方法和產(chǎn)品。
對于我們配方師來說，比挑選產(chǎn)品更重要的是了解詢問者的皮膚，包括皮膚類型特點、是否有皮膚過敏、當下皮膚是否有不正常的表現(xiàn)、一直沿用的護膚保養(yǎng)方法是什么等等。
了解到皮膚的各種關鍵信息后，再結合護膚品配方不同側重點，最后做出判斷。一萬朵玫瑰有一萬種芬芳，每個人有每個人的情況。
不要只從功效性著手
作為快消品，化妝品市場一直很熱鬧，伴隨著每年不同趨勢，自然會雨后春筍般的出現(xiàn)各色產(chǎn)品，但它們都能如你所愿的起效嗎？現(xiàn)在很多網(wǎng)紅或所謂大咖，大都以“活性成分”為主導來引導消費著去種草，例如小XX瓶具有美白活性物，讓你在28天…, 小XX瓶中的某成分可衰老緊致肌膚，對抗歲月痕跡…
這忽視了護膚品的本質--護理皮膚，護膚品不同于醫(yī)藥品也不同于醫(yī)美。它可以起到一定效果，但效果是有限度的（大家要對護膚品有合理預期），長期堅持使用，能讓皮膚狀態(tài)比不使用護膚品好，更年輕更白皙，但不會做到返老還童這種程度，時間這把殺豬刀，誰也躲不過。
在這里我只想說三遍：重視基礎護膚，重視基礎護膚， 重視基礎護膚。開啟護膚大門，至簡為上策。
新手起步， 兩步搞定
顏淵所秉持的基礎護膚非常簡單：潔面+保濕霜，so easy， 兩步搞定。在做好基礎護膚之后， 再開始慢慢疊加使用其他復雜產(chǎn)品，逐步去加長自己的護膚步驟，去滿足更多的要求，才是正確的打開方式。
適當?shù)臐嵜婧捅袷菫榱藖砭S持和穩(wěn)定皮膚的健康狀態(tài)和表皮屏障的完整性，這是皮膚能正常代謝并抵御外部干擾的根本。
潔面
使用潔面產(chǎn)品的目的是去包裹、松散和去除皮膚表面的天然分泌物（皮脂或脫屑）、附著的不潔物和微生物，以及皮膚上使用的殘留化妝品。
金蟬子長老也談過潔面部分，這里我就不贅述了：這事做不好，一切護膚都白搭！
保濕霜
我今天來著重談談保濕霜。
l? 脂質屏障
正常健康的皮膚狀態(tài)，一定是具有完整連續(xù)的脂質屏障，維持表皮適當?shù)暮恳约捌つw正常的生理功能，皮膚角質層是不斷更新的，能一直保護表層皮膚處在穩(wěn)定健康的“穩(wěn)態(tài)”，足以強大來對抗外界因素的擾動，維持表皮適當?shù)乃胶猓渲薪琴|層的含水量穩(wěn)定在20%~35%。較優(yōu)的脂質合成，能限制經(jīng)皮水分散失的量。
所以說，對外部環(huán)境的干擾總結為兩個方面：
1.完整脂質屏障；
2.限制經(jīng)皮的水分散失量。（通常在護膚品銷售柜臺可以用儀器測得）
l? 保濕，可以幫助肌膚維穩(wěn)
為了健康的皮膚屏障，我們要做好清潔工作，但是又不能過度清潔破壞皮膚屏障。但是，如果只依靠皮膚本身的保持水分能力（如皮膚表層脂質，細胞間間質的天然保濕因子），限制經(jīng)皮水分的散失，這是萬萬不夠的。而保濕霜，將幫助皮膚抵御現(xiàn)在復雜多變的外界環(huán)境。
l? 保濕霜三元素
專業(yè)配方師所認可的保濕霜必備的三種元素：
○?封閉劑（occlusive）
○?保濕劑（humectant）
○?油脂成分（emollient）
○?皮膚脂質（神經(jīng)酰胺ceramide，膽固醇cholesterol, 自由脂肪醇 free fatty acid?？梢杂械皇潜仨毜脑兀?/p>
為什么說第四因素是非必需的呢，那是因為你們正處于代謝旺盛的青春歲月，自身產(chǎn)生皮膚脂質的能力強。除非是“誤入歧途”過，比如：過度清潔（高強度使用潔面儀）或peeling過度，已經(jīng)較嚴重的破壞了角質屏障；或者自身的皮膚特點便是角質層薄，容易泛紅。否則不需要額外去補充。年輕真好?。?！
Ok，來看看重要的必備三元素：
l?封閉劑
凡士林（礦脂）、羊毛脂、礦物油、 硅油。凡士林和羊毛脂封閉效果很好，但是膚感較粘膩，其中羊毛脂具有潛在的致敏性，這兩點大大限制了其在配方中的應用。礦物油的封閉效果不如其他封閉劑，只能降低約30%的經(jīng)皮水分散失，但是很容易鋪展以及復配在配方中，所以應用較為廣泛。硅油及其衍生物在配方中應用也很廣泛，其具有封閉和油脂的兩方面功效，并且膚感輕盈，最受歡迎。
l? 保濕成分
絕大多數(shù)配方中均含有保濕成分， 如甘油、透明質酸鈉（HA），尿素，乳酸銨（ammonium lactate）泛醇（panthenol）等，這些成分會幫助水分從真皮層傳輸至表皮，為了防止皮膚水分散失量的增多， 保濕劑通常會和封閉劑一同使用。如果單獨使用甘油卻沒有配合使用封閉劑，會導致經(jīng)皮水分散失量增加。
可能有些小朋友用過“oil-free”即無油的面霜，其實這類配方中大多會用到“Dimethicon”硅油來作為封閉劑，但通常我們不將硅油歸于常規(guī)油脂一類，這便造就了市面上的無油配方。
l? 油脂
油脂具有滋潤（其實也屬于保濕）和維持皮膚屏障的作用，除了這項硬本領外，能提供多變的使用膚感，無論是在涂抹過程中的絲滑還是使用產(chǎn)品完之后的軟潤，不同的油脂搭配變換出各個產(chǎn)品的特點，而這些特點就好比不同性格的人，會收到不同受眾的歡迎，這位具有多面性的同學是配方師的最愛，知道如何讓去平衡配方的功效和使用膚感是配方師的重要功課。
PS：
前幾日，化妝品圈子里挺熱鬧，貴婦面霜lamer被diss，其中列出了其和妮維雅的配方對比，從基本框架上看，兩個都算是不錯的配方， 至少他們都符合顏淵君對一款面霜最基本的要求，小仙女們可以仔細看看來將各個成分與三個必備元素一一對號入座。
隨著年齡的變化，護膚要求的變化，護膚品的要求也會隨之而變，當有更高的要求時，便是在做好基礎護膚之后的升級，就如lamer就像是在妮維雅的基礎上升級了功效活性物和油脂的搭配，各有各的受眾。
作為護膚品，并不單單將這些化妝品成分堆砌在一起，每個產(chǎn)品帶給你們的使用感覺，在皮膚上的膚感，搭配其產(chǎn)品的香精氣味都是要經(jīng)過很多篩選過程才呈現(xiàn)在你們面前。
這里要有小朋友問， 到底我們該使用什么產(chǎn)品呢？
想要變得更美的小仙女們，基礎很重要，護膚的過程也要循序漸進~
