古典老師這本書更多的是一些實(shí)用的提醒。人的成長總是離不開心智的開啟和成熟，只有你的思想對(duì)了，你的世界就多了。跟著古典老師的超級(jí)個(gè)體也學(xué)習(xí)了幾個(gè)月了，收獲挺大，再拿出他這本書來讀一讀，提醒自己在人生路上容易陷入的坑。
人總是走著走著就忘記了為什么走，而且還停不下來。直到一個(gè)突發(fā)的時(shí)候讓自己不得不停下來面對(duì)。讓自己去回顧這個(gè)過程，反思，然后重新出發(fā)。
在這個(gè)過程中，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些道理我們懂，然而卻做不到。久而久之，就放棄了，直到一段時(shí)間之后覺得自己不應(yīng)該如何揮霍自己的時(shí)光，想要繼續(xù)往上走，這個(gè)時(shí)候就需要喝點(diǎn)雞湯，讓自己的思考和思想先在路上。
對(duì)于迷惑的人，可以一讀。
看看你的思維里都有哪些墻？
其實(shí)包括很多我們平常所說的不能、不敢、不行。。。等等，看起來理由充分，很多時(shí)候，都是我們給自己豎起的墻。
一、如何快速提升安全感
1 小范圍地冒一冒險(xiǎn)。
特蕾莎修女說：上帝不是要你成功，他只是要你嘗試。
在安全的環(huán)境下，小范圍地冒一冒險(xiǎn)吧！這是對(duì)你那些“思維之墻”很好的試探，看她們是不是只是看上去堅(jiān)固，其實(shí)很虛弱？
2 遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感
孟子說，“生于憂患，死于安樂”。遠(yuǎn)離那些讓你容易獲得安全感的事情，包括過于關(guān)心你的父母、一張可以任意刷的卡、一個(gè)不會(huì)犯錯(cuò)的任務(wù)和一個(gè)養(yǎng)老般的工作。那會(huì)循環(huán)你成為安全感的奴隸。
3 珍愛生命 ，遠(yuǎn)離恐懼
少看凄慘的影視劇、雜志、少和缺乏安全感的人在一起，他們就像垃圾車，理念裝滿恐懼的信念。
4 做一個(gè)恐懼的保險(xiǎn)箱
我們天生對(duì)恐懼的事情念念不忘，想要控制這種本能，我們需要給自己做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱。
（1）把你最恐懼的10件事情寫在紙上。
（2）把紙條防災(zāi)一個(gè)信任的人或者安全的地方
（3）告訴自己這些事可能會(huì)發(fā)生，但是現(xiàn)將恐懼存在這里，去做自己想做的事情，做完后，來取走恐懼。
（4）這個(gè)時(shí)候你就會(huì)覺得心里舒服多了，然后大膽去做。
（5）回到你的保險(xiǎn)箱，看看有多少擔(dān)心的事情發(fā)生了嗎，有多少?zèng)]有
5 ?做成功日志，你就成為牛人
這個(gè)日志可以是一本書、一些短信、一個(gè)郵箱，每天在上班紀(jì)律自己成功的事，告訴自己曾經(jīng)的你有多好。
6 直面恐懼，觸底反彈
不要被所謂的“安穩(wěn)”、“安全感”綁住了手腳，只看到原有的“存量”，放棄掉未來更大的“增量”。
二、別把“沒興趣“當(dāng)做借口
這世上有兩類人：一類人對(duì)任何事情都充滿興趣，好像有用不完的精力和好奇心，做什么都動(dòng)力十足；另一類人好像對(duì)任何事情都興趣平平，或者工作換來換去，總抱怨找不到自己真正想做的事情，這兩類人代表著兩種“心智模式”。如何讓自己從“無趣”轉(zhuǎn)到“有趣”的心智模式中？
我們的投入有可能成功，也有可能失敗。成功的投入能收獲到成果，而不成功的投入可以收獲到經(jīng)驗(yàn)。最重要的是，不管成不成功，因?yàn)橥度肓?，過程中我們都是開心的、有奔頭的，這樣來看，我們?yōu)槭裁匆獖W欣慰擔(dān)心失敗，而用“沒興趣”當(dāng)做逃避的借口呢？
“有趣之人”的心智模式是這樣的：沒做一次新的嘗試或者冒險(xiǎn)，他們都能全心投入進(jìn)去，大膽地做，如果成功了呢，自然收獲成功和掌聲，如果失敗了，他們也覺得充滿樂趣，還能從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
無趣之人，往往是無膽之人。
當(dāng)一個(gè)人覺得面對(duì)新事物無力投入，或者害怕投入了也做不好時(shí)，他們就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)新事物的漠不關(guān)心。
所以，那些嘴上說著“沒興趣”的人，并不是真的不感興趣，也不是真的缺乏能力，他們?nèi)鄙俚钠鋵?shí)是膽量，他們恐懼不確定的、位置的結(jié)果，于是選擇逃避、不投入，用“沒興趣”當(dāng)外殼，暑期搞搞的圍墻。
三、如何擺脫“受害者模式”
受害者模式的五大原則：
第一個(gè)原則：推卸責(zé)任，保住面子
第二個(gè)原則：安心做壞事
第三個(gè)原則：讓我們一起分享“凄慘讀書會(huì)”
第四個(gè)原則：用手還來輕松獲得同情和幫助
第五個(gè)原則：自我傷害，綁架他人
“受害者模式”似乎有許多好處，推卸責(zé)任、安心做壞事、找到小圈子、獲得幫助和同情、還可以保住面子脅迫他人，所以，很多人身陷在受害者模式里戀戀不舍，雖然沒有人愿意做命運(yùn)的奴隸，但除非這個(gè)奴隸可以享受到種種好處與優(yōu)待。
這種受害者的心智模式，等同于把自己對(duì)生命的掌控權(quán)交給了別人，自己快不快樂、成不成功，完全取決于別人，對(duì)生命屈服有很多種，最可怕的是那種喜歡被奴役。
如何避免自己有意或者無意陷入“受害者模式”？
（1）承認(rèn)不管我們身處何時(shí)、何地，這個(gè)世界就是不公平的。我們既沒有能力讓這個(gè)世界永遠(yuǎn)公平，也找不到一個(gè)永遠(yuǎn)公平的地方。
（2）找到一個(gè)我們能夠忍受不公平的方式，或者是能夠忍受的程度，然后快樂的待下去
學(xué)會(huì)如何面對(duì)不公平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)不公平，或者把不公平當(dāng)成自己的“要害”的借口與偽裝，去換取容忍、同情、幫助重要的多。
四、如何處理原生家庭的影響，以及來自父母的掌控欲？
很多人在分析到很多問題的根源的時(shí)候，會(huì)追溯到原生家庭，沒錯(cuò)，家庭對(duì)于一個(gè)人的影響是超過我們的想象的，所以，對(duì)于有孩子的家庭來說，既然意識(shí)到這一點(diǎn)，那么就應(yīng)該當(dāng)好自己的父母角色，盡量給自己的孩子營造一個(gè)好的家庭氛圍，還有提供必備的一些物質(zhì)基礎(chǔ)，這將是他們?cè)谡f社會(huì)上與別人競爭的起點(diǎn)。
但是對(duì)于成年人來說，一味地抱怨原生家庭的影響，看起來就是可笑的，比起抱怨，更應(yīng)該做的就是去 盡量去減少或者降低這種傷害。
很多人在面對(duì)選擇的時(shí)候，會(huì)說“我父母讓我如何如何。?！?/p>
其實(shí)，只有自己能給自己負(fù)責(zé)，必須讓自己做出選擇，堅(jiān)持做自己做的事情，即使選擇錯(cuò)了，也不會(huì)遺憾。經(jīng)過不斷地嘗試，找到了自己的方式找到幸福，父母也會(huì)慢慢接受。
在自己人生的董事會(huì)上，你永遠(yuǎn)是最大的股東，掌握著決定性的權(quán)利。
五、如何有效行動(dòng)
花時(shí)間去煩惱，我們付出的是等待成本，花時(shí)間去嘗試，我們付出的市場(chǎng)穿越成本。
把開始當(dāng)成結(jié)果，提前享受美好結(jié)果的幻覺，這是大部分人都有的心智模式，古典把這種心智模式稱為“開始愛好者”
開始愛好者最喜歡的事情，就是制定計(jì)劃。計(jì)劃越長越好、課程越貴越好，因?yàn)檫@代表著一個(gè)良好的開始。開始愛好者最討厭的事情就是落實(shí)計(jì)劃，因?yàn)槁鋵?shí)計(jì)劃的難度超出了制定計(jì)劃太多了，所以他們往往用制定另一個(gè)計(jì)劃代替落實(shí)行動(dòng)?？此坪孟窈苡行袆?dòng)力，實(shí)際上，他們根本沒有做任何有效的事情。
如何避免這種自娛自樂卻沒有任何實(shí)效的行動(dòng)呢？
如果你真的想要做成一件事情，讓自己能夠堅(jiān)持長期行動(dòng)，那一定要讓自己等一等，等兩次、三次，當(dāng)激情被消耗后，你還有非常強(qiáng)烈的意愿想要做一件事情時(shí)嗎，你的行動(dòng)才能有一個(gè)好的開始。
花費(fèi)你的一部分過去，去購買一個(gè)未來，那就是一個(gè)開始的價(jià)值。
六、成長為自己的樣子
成長為自己的樣子是一句上進(jìn)今年安慰自己的口頭禪，其實(shí)很多人都不明白自己的樣子是什么樣。所以成長也沒有方向。
我們總是習(xí)慣去跟別人比較，看到別人考上名校的研究生，恩，人家這做的好，我要學(xué)?？吹街車腥顺鰢耍?，這也是我想成為的樣子。
總是想成為別人，卻偏偏沒有思考自己想成為什么樣的人？真心的。
我們總把成功掛在嘴邊？那成功究竟是什么？
成功其實(shí)是我們?cè)谏鐣?huì)群體里玩的一種游戲，成功的標(biāo)準(zhǔn)由社會(huì)評(píng)定，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)簡單粗暴。所以，成功不可能是大多數(shù)人的出路，能夠滿足成功標(biāo)準(zhǔn)的永遠(yuǎn)是小眾的一小撮人。
那么成長呢？
真正的成長來自于自己的尺度、標(biāo)準(zhǔn)。我們自己能夠感覺到自己的成長，并且在內(nèi)心里十分清楚自己會(huì)成長為什么樣樣子，就好像一顆樹籽，無需教導(dǎo)，也會(huì)成長為一棵挺拔的大樹。
給殘酷世界的溫暖規(guī)劃
1、生命是個(gè)三腳架
我們的生活由三個(gè)支架組成：自我、家庭與團(tuán)體和職業(yè)。這樣的支架支撐著我們的靈魂和生命。
聰明的人是更加穩(wěn)固的聯(lián)動(dòng)三腳架：他會(huì)讓職業(yè)和家庭平和，不互相沖突，也各有各的位置。
2、莫當(dāng)漏斗人
漏斗人：他們的外幣很大，但是底部卻是空的，他們承擔(dān)的東西越來越多，卻從沒有收獲到內(nèi)心的快樂。
3、在這三個(gè)時(shí)間段內(nèi)減少工作：
（1）結(jié)婚前兩年 ? ? 結(jié)婚后，兩個(gè)人需要時(shí)間去理清楚婚姻與戀愛的區(qū)別嗎，明白彼此的關(guān)系，家庭脈絡(luò)。
（2）孩子0-3,14-18歲，0-3歲是基本性格養(yǎng)成階段，14-18是世界觀養(yǎng)成階段，前一段是母親參與，后一階段是父親參與，都是孩子性格成長最關(guān)鍵的時(shí)刻。
（3）父親80歲以后 ?在你最重要的人80歲以后，即使每年抽出5天時(shí)間來陪他們，也只需要你不到兩個(gè)月的時(shí)間，你會(huì)一輩子的寧靜。
