2022-12-27晨間日記

今天是什么日子

起床:5:05

就寢:12:30

天氣:晴
心情:平和
紀(jì)念日:臘月初五

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:看完一本《小郎中學(xué)醫(yī)記》

本月重要成果:《大醫(yī)精誠》看完


今日三只青蛙/番茄鐘


昨天晚上和前天晚上都12點半睡覺,太晚了,早上已養(yǎng)成習(xí)慣可以5點起床。

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

每日背古詩,每日做八段錦5遍,跪拜叩頭108個,每天讀大聲讀經(jīng),每天讀小愛英語


財務(wù)檢視

知足常足


人際的投入

做好自己

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書


提醒自己每天抽時間去看書

健康與飲食

今日步數(shù):不知道
今日鍛煉:鍛練保持經(jīng)絡(luò)通暢
今日飲食:總是吃太飽.雖然肉類少,似乎食量不怎么大,

好習(xí)慣打卡

堅持是一件美好的事情
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