很多人都會在新年初寫下一年的目標(biāo),然而也常有人在年末感嘆:一年過去了,卻感覺什么也沒有做到……

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如何保證年初寫下的目標(biāo)不成為一紙空文?
寫下目標(biāo),把目標(biāo)變成白紙黑字,看得見是我們跨出的第一步。然而這第二步是要確保我們的目標(biāo)切實可行,具體可測量,可實現(xiàn)。我們都有個習(xí)慣,習(xí)慣處理眼前的事情,僅僅的事情,當(dāng)你把目標(biāo)寫下來,列成清單,你的目標(biāo)也就變成了你“眼前的事情”。
《神奇手賬》書中講到了九宮格暗示法,利用九宮格將你的目標(biāo)分成健康、穿著打扮,心靈精神面、工作、進(jìn)修、私生活、興趣及金錢物品八個方面,用條列式寫下目標(biāo)、理想圖。寫下目標(biāo)的同時,列出達(dá)到目標(biāo)的方法。個人的小建議,其實可以思維導(dǎo)圖來達(dá)到九宮格,推薦XMIND以及MINDNOTE,思維導(dǎo)圖式的年度計劃思路更加清晰可見。(ps:請在計劃的中間鄭重的寫上自己的大名,并在計劃的右下角簽上自己的名字。適時的儀式感會讓自己充滿力量。)

來源于《神奇手賬》

思維導(dǎo)圖版年度計劃(妃常暖)