今天以去國稅辦事為由，回了趟那邊家拿資料，去居委會領(lǐng)了孩子一年240元的不知啥津貼（催我有半個月了），跑房管所領(lǐng)了去年就交了資料的車位房產(chǎn)證，去武館交兒子武術(shù)考級的照片和費用，去銀行給老公姐姐轉(zhuǎn)賬。。。一個上午把自己最近該辦的私事給辦完了。

深馬全馬回來后進(jìn)入跑步低谷期，感冒一直不好，咳嗽咳的肺都要炸了，很沮喪，不能強迫跑步，只能吃好睡好心情好地慢慢等待著身體恢復(fù)。

昨天下午回城，開車出發(fā)的時候，看到車窗外的爸爸和我拼命揮手告別，看到他一年比一年老去，我鼻子一酸就哭了。

回城后心情真的好不到哪去，在老家在父母那里接收到N多的負(fù)能量，不知什么時候才能消化完！

今天想在微信給弟弟留個言，讓他對父母態(tài)度好一點兒，多點耐心少點苛刻，父母沒有義務(wù)幫你帶孩子，現(xiàn)在帶著工資幫你們帶孩子還要受委屈，我已經(jīng)看不下去了?？墒?，一早收到他給我發(fā)的祝我生日快樂的生日紅包，然后，我就不知怎么開口了。憋到下午，還是覺得有些話該說的還是得說，于是在微信上找他，他說他正在上班，我只好繼續(xù)憋著，等方便的時候再一次說吧。只是，恐怕到方便的時候，我或許已經(jīng)沒有了要說他一頓的欲望了。那么大的人了，還是那么的不省心和不懂事，唉！

下午給媽媽打了個電話，問她身體好點沒？一不小心又在電話里接收到N多的負(fù)能量。有些事，自己看在眼里卻無能為力去改變，看到父母在煎熬，感覺自己焦慮到快要窒息了。

找某某聊聊天吧，把人家當(dāng)成樹洞，讓自己的情緒找個出口吧。點開微信對話框，敲了滿滿的文字，然后又默默刪掉。還是算了，和人家說自己的不開心，人家不但幫不到啥，還給人家傳遞了負(fù)能量，這樣多不好啊，還是自己慢慢消化吧！

和媽媽說我今天生日，是你的受難日，最應(yīng)該感謝的是她。她倒是覺得慚愧，因為她說她忘了今天是我的生日了。向來沒有過生日的習(xí)慣，就算有點儀式，還覺得別扭（比如我弟一早給我發(fā)紅包，就覺得挺別扭的)。突然覺得，其實生日就當(dāng)是平常日一樣，自己一個人默默過也沒啥不好。