毒品難戒是眾所周知的事，最主要的原因是扛不住戒毒過(guò)程中的難受，曾有相關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn)，人類酗酒、抽煙、吸毒上癮后，一旦得不到滿足，都會(huì)失落、沮喪，甚至疼痛難忍，為什么會(huì)有這種的感覺(jué)？

從生理學(xué)看來(lái)，毒品不僅會(huì)使身體產(chǎn)生抵抗反應(yīng)，還會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的日常功能造成結(jié)構(gòu)性改變。大腦的很多功能由神經(jīng)細(xì)胞相互傳導(dǎo)實(shí)現(xiàn)，其中扮演重要角色的是神經(jīng)遞質(zhì)，比如“多巴胺”就是一種跟快樂(lè)和動(dòng)力有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)。

神經(jīng)遞質(zhì)由一個(gè)細(xì)胞釋放，再由另一個(gè)細(xì)胞的感受器接收，這樣便完成了神經(jīng)信號(hào)的傳導(dǎo)，這個(gè)過(guò)程支配著我們?nèi)粘Ｉ畹南才?lè)、歡笑疼痛。

如下圖所示：

很多毒品其實(shí)是神經(jīng)遞質(zhì)，或者神經(jīng)遞質(zhì)替代物，或者促進(jìn)/抑制某種神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。當(dāng)人們吸食毒品時(shí)，這些神經(jīng)遞質(zhì)代替常規(guī)的神經(jīng)遞質(zhì)，為人們制造快樂(lè)和愉悅的感覺(jué)。聽(tīng)起來(lái)似乎不錯(cuò)，但有兩個(gè)巨大風(fēng)險(xiǎn)：

1、因?yàn)榇碳ち窟^(guò)大，細(xì)胞受不了，所以減少了感受器的數(shù)量，使得造成同等愉悅的效果需要更多的神經(jīng)遞質(zhì)；

2、因?yàn)榇罅可窠?jīng)遞質(zhì)由外部獲得，所以大腦減少了內(nèi)部產(chǎn)生的神經(jīng)遞質(zhì)，使得自然情況下（在沒(méi)有毒品的情況下），由于缺乏神經(jīng)遞質(zhì)，人無(wú)法感受到足夠的快樂(lè)。

這兩個(gè)效果加起來(lái)，使得人的日常心理、生理功能極度退化，離開(kāi)毒品后基本無(wú)法正常運(yùn)作。毒品成癮性的大小，很大程度上就是取決于上述兩個(gè)過(guò)程的快慢強(qiáng)弱。毒品藥力越強(qiáng)，感受器和神經(jīng)遞質(zhì)數(shù)量減少的就越快，對(duì)藥物的依賴產(chǎn)生的就越快，離開(kāi)藥物后的痛苦也越大。

還有，從神經(jīng)藥理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，首先，當(dāng)你吸食某種毒品的時(shí)候，你的身體會(huì)對(duì)這種外部的藥物產(chǎn)生一種抵抗反應(yīng)（事實(shí)上，身體會(huì)對(duì)大多數(shù)外部環(huán)境改變產(chǎn)生適應(yīng)或相應(yīng)的改變）。

比如，當(dāng)你吸食海洛因時(shí)，你的神經(jīng)系統(tǒng)受到藥物刺激后會(huì)使你感覺(jué)極度愉悅，但這種刺激過(guò)大，所以身體會(huì)形成一種相反的機(jī)制，對(duì)身體造成一定痛苦，抵消過(guò)度愉悅的刺激（如下圖所示）。

最上面的圖線中，Euphoria是由藥物產(chǎn)生的愉悅反應(yīng)(a)，愉悅反應(yīng)產(chǎn)生后，緊接著身體產(chǎn)生了抵抗它的Dysphoria痛苦反應(yīng)(b)，與之對(duì)抗，從而形成中部圖線中的加總效果(a-b)，可以看出，整體的愉悅減輕了，并且當(dāng)藥物效果消失后，身體會(huì)有短暫的痛苦（后作用，after effect）。

當(dāng)長(zhǎng)期服用藥物后，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生相應(yīng)改變，比如增強(qiáng)抵抗反應(yīng)，因而使藥物的愉悅反應(yīng)進(jìn)一步降低，使得相同劑量下，造成的總效果減弱，后作用增強(qiáng)，從而增大了成癮者對(duì)藥物的依賴。

如下圖所示：

更糟糕的是，這種抵抗反應(yīng)會(huì)通過(guò)條件反射習(xí)得，而條件反射的觸發(fā)又十分容易，比如見(jiàn)到一個(gè)“狐朋狗友”，走到經(jīng)常交易的地鐵站，看到針管，或者僅僅是坐在原來(lái)吸毒的地方，都能觸發(fā)條件發(fā)射。

當(dāng)條件反射發(fā)生時(shí)，身體會(huì)自發(fā)的產(chǎn)生“抵抗反應(yīng)”（因?yàn)樗X(jué)得你要注射了），對(duì)你造成極大地痛苦，產(chǎn)生各種生理反應(yīng)，逼迫你不得不使用毒品減輕這種痛苦。這也是為什么很多已經(jīng)“成功戒毒”的人，當(dāng)他們回到熟悉的環(huán)境后，很快就又重新染上毒品。

你知道嗎？這兩個(gè)過(guò)程是可逆的（對(duì)于部分毒品來(lái)說(shuō)，比如海洛因），即通過(guò)降低毒品劑量或者使用其他代替品，來(lái)使得神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)原來(lái)的水平（戒毒所能成功戒毒的原理也在于此），但這個(gè)過(guò)程會(huì)相當(dāng)痛苦，戒毒者會(huì)活得生不如死，少則月余，多則年余，因此對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，戒毒極難。更何況成功戒毒后，又由于上面提到的條件反射的緣故，很容易再次崩盤(pán)。

戒毒難戒在于：戒毒需要忍受一些痛苦！要想成功解除毒癮，需要心懷希望地不斷堅(jiān)持。在不能正確面對(duì)自己心魔和調(diào)整好心態(tài)時(shí)，一定要及時(shí)向正規(guī)戒毒醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助，進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)的戒毒治療，控制體癮、心癮，及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如樹(shù)立一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的生活目標(biāo)，或是培養(yǎng)一門(mén)愛(ài)好等。