2018.3.5周一深圳多云19～27°
新的一周開始了，加油！
時(shí)間的力量是偉大的，你花了多少時(shí)間和精力去努力，你就能從中得到多少相應(yīng)的蛻變能量。日積月累，水滴石穿，勤能補(bǔ)拙，努力抓住機(jī)會(huì)，不斷完善和提高自己，你終將成長為讓人羨慕的存在。美好的一天開始了，早安！
要想多自由，就要多自律
要想多優(yōu)秀，就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
冥想: 正念冥想十分鐘
財(cái)經(jīng)早餐:
到了一定年紀(jì)，必須扔到4樣?xùn)|西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚、虛情假意的朋友。但是必須擁有四樣?xùn)|西：揚(yáng)在臉上的自信，長在心里的善良，融進(jìn)血液的骨氣，刻在生命里的堅(jiān)強(qiáng)。
時(shí)間管理71講:只要你想，上帝就為你開路
你們有環(huán)球旅行的夢(mèng)想嗎？你們?cè)趯?shí)施嗎？你們走遍了這個(gè)世界的角落沒有？
如果沒有，或許，你被這樣的一個(gè)等式影響：
我想要X，但是Y。我想要什么什么，但是我什么什么。
學(xué)好時(shí)間管理，我們就能夠獲得時(shí)間的自由，甚至能夠贏得財(cái)富。
閱讀:如何在30秒說出關(guān)鍵點(diǎn)
第六章:30秒內(nèi)說什么才能打動(dòng)人
把話說全要注意哪些細(xì)節(jié)
內(nèi)容能夠解釋并且強(qiáng)調(diào)你的目標(biāo)
內(nèi)容與你的聽眾之間存在聯(lián)系
內(nèi)容包含你的方法，并且與其一致
何事、何人、何地、何時(shí)、為何，以及如何都屬于內(nèi)容的一部分。
內(nèi)容就是30秒信息的全部意義所在
了解自己的內(nèi)容，并且將其盡可能精簡而有說服力地表達(dá)出來。
今日完成事情:
優(yōu)勢(shì)、快樂、有意義，事業(yè)方案
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個(gè)標(biāo)簽:
1、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3、財(cái)富自由踐行者
人生目標(biāo):
1、踐行易效能過有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3、環(huán)游世界100個(gè)國家
踐行易效能78/90天三個(gè)目標(biāo)（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天鍛煉（90天四塊腹?。?br>
3.每天寫日記（記錄一天重要的事）
月目標(biāo)（2018年3月）
1、鍛煉，俯臥撐+仰臥起坐+啞鈴擴(kuò)胸+蹲馬步+壓腿，或者跑步。
2、閱讀二本書（1、番茄工作法。2、三十秒說出關(guān)鍵點(diǎn)）
3、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo)：（2018.2.26-3.4）
1. 每天自我訓(xùn)練（專注做事）4只青蛙、6個(gè)番茄鐘
2. 閱讀 番茄工作法、三十秒說出關(guān)鍵點(diǎn)
3. 鍛煉:俯臥撐+仰臥起坐
