-01-

【日】草?龍瞬《佛系：如何成為一個快樂的人》

譯—許天小

在佛教世界中，人們常常認為痛苦的根源在于“執(zhí)著”。所謂執(zhí)著，就是擁有一顆“舍不得放手的心。

無論如何都不愿意放棄，深陷于憤怒、后悔、欲望等痛苦的心理狀態(tài)中不能自拔。

不論你的地位多高，你有多少財產(chǎn)，你變得多么強大，事與愿違的事情總會伴隨你的左右。?

我們常常在一些成功學里聽到這樣的內容：對自己不斷重復“我能行”或者“每天都會越來越好”之類的話語，人生就會越來越美好。?當然我認為這樣的話語確實有一定的心理暗示作用，但是積極的話語如果和現(xiàn)實相差得太遠，內心深處就會自動將其判斷為“謊言”，漸漸地就失去了心理暗示的效果。最終很多想法也沒能落到實處，永遠停留在用話語去“自我暗示”的階段。?佛教以“正確的理解”為基礎，認為當話語和現(xiàn)實背道而馳（某種意義上，也屬于妄想）的時候，這句話本身就不成立。雖然我們也會有“要是能怎樣怎樣就好了”之類具有“方向性”的想法，但這樣的想法也是未曾發(fā)生的事。從這一點來說，這樣的想法就屬于妄想。

人心永遠都在索求，因此才永遠感到饑渴。?

如果世界上真的有一件事能夠讓人充滿自信，那一定就是：我們可以根據(jù)經(jīng)驗，預見到相應的成果。

通過嘗試，不斷提升自我能力，積累經(jīng)驗；隨著經(jīng)驗的積累，最終能夠“根據(jù)經(jīng)驗，預見相應的成果”。這種時候的預見，才是“真正的自信”。?

朝外的心用于和人交往，不用做出任何反應，只需要理解對方所說的每一句話。

-02-

【日】近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》

不同的整理方式，會對我們的人生帶來難以估量的影響。

如果你覺得“太過整齊的房間總讓人心神不定”，試著認真面對這種不安的感受，或許自己心底真正在意的問題就會浮現(xiàn)。

整理過后，房間處于整潔狀態(tài)，自然會觸及自己的心情和內心，而之前極力逃避的問題，不管是否情愿，現(xiàn)在都必須著手解決。

因此，從開始整理的那一刻起，你就被迫重新啟動自己的人生了。

結果，人生因整理而開始發(fā)生很大的變化。

穿著不令自己心動的衣服能感到幸福嗎？

買了大量的書回來堆著都不讀，讓一點都不令人心動的書籍圍繞著，真的感到幸福嗎？

同樣，擁有明知自己絕不會戴在身上的首飾，幸福的瞬間真的會來臨嗎？

答案應該是“不！”。

請想象一下只被心動的東西所圍繞的場景吧，這才是你想擁有的理想人生，不是嗎？

與書相遇的時機是非常重要的。相遇的瞬間正是閱讀的“時刻”，為了不錯過這個相遇的瞬間，最好不要在身邊保留過多的書籍。

那些珍貴的回憶，就是丟棄了紀念品也絕不會輕易忘記。進一步來說，那些忘記了也無所謂的回憶，干脆就真的忘記好了。集中精力思考今后的人生豈不更好？

空間的使用不該是為了過去的自己，而是為了將來的自己。

相信心動的感覺，人生將會有戲劇性的變化。

男性的本能是時刻應對外來的攻擊，而女性的本能則是守護自己的家，這點從放置零錢的方法上就能充分地表現(xiàn)出來，這是DNA決定的，真是不可思議……

如果把紀念品放置在五斗櫥的抽屜里或者紙箱里不做處理，那么任何時候都可能引出過去的回憶。那些紀念品也許就會不知不覺地成為影響人們現(xiàn)在生活的“包袱”。

所謂整理，就是整理每一個“過去”。整理紀念品也就是重啟自己的人生，也可以說是為了邁出人生下一步的“節(jié)慶整理的總清算”。

比如，房間里有一個空的擱板。如果現(xiàn)在在擱板上隨意地放上一個沒有固定位置的物品，就會產(chǎn)生致命的后果。因為這個物品孤獨不安，其他的物品就會趕來安慰，因而至今為止保持著緊張感的干凈整潔的房間就像被施與了“全體集合”的命令一樣，東西瞬間變多。

所謂的整理作業(yè)，原本就是在人、物品和家這三者間取得平衡的行為。

人與物品的緣分和人與人之間的緣分一樣，珍貴而不易得。

因此，那件物品會來到你的房間，必然代表了某種意義。

-03-

黎貝卡《今天也要認真穿》

成長是個不斷發(fā)現(xiàn)自我、尋找自我的漫長過程。而在這個過程中，有時候衣服比我們更了解自己。

山本耀司對白襯衫有過一段描述：“共度良宵的男女，清晨醒來，女人會說‘我要去洗個澡，把這個借我穿一下吧’。說著，她會穿上一件對她來說太大的白色布料襯衫。寬大的襯衫意外地貼合女人的身體，呈現(xiàn)出自然的凹凸，而它的光亮則會沿著她的酥胸游走……制作衣服時，我一直著迷于這種不經(jīng)意間的魅力?！边@是男人眼里白襯衫的性感。

人人都要瘦嗎？不一定。但如果胖讓你不開心，就不要給自己找借口了。

什么貴就買什么、什么流行就買什么，這樣一點也不時尚。能把同一個單品搭配出不同的風格，能把舊衣服穿出新意思，才是真時尚。

于佩爾告訴他：“想要知道一個人的性格，只要看看這個人腳上穿的鞋子就行——有人光腳走路，有人穿運動鞋，還有的人愛穿高跟鞋，這些人的性格全然不同?！?/p>

太宰治寫過一句話：“我本想這個冬日就去死的?？烧吕镉腥怂土宋乙惶资蠡疑殫l紋的麻質和服作為新年禮物，是適合夏天穿的和服。那我還是先活到夏天吧?！?/b>

《哈利·波特》里有一句話：被那么深深地愛過，雖然那個人已經(jīng)永遠不在，依然留給我們愛的護身符。

哪怕他送給我的那塊手表早就丟了，我的護身符卻一直都在。

保持脆弱，選擇快樂。

冬天花朵和樹葉全都掉光，剩下光禿禿的枝丫，你無法想象一到春夏，木棉花會那樣盛開，一樹嫣紅，甚至不需要綠葉作配。本來熱烈的紅色，竟然可以那么沉靜從容，帶來一種安全感。

美好的東西又不易碎的那種安全感。

我常常說，家就是生活的博物館，從這里可以看到我們走過的路、去過的地方，以及一點一滴的生活經(jīng)歷。

很多時候，就是這些看起來沒什么用的東西，才讓我們的日子過得更加有滋有味，有聲有色。

讓生活變得美好的不是東西本身，而是我們的心態(tài)。把尋常日子過得有聲有色，不一定需要很多錢，但一定需要足夠的熱情。

電影《藍色大門》里，有一句關于成長的經(jīng)典的臺詞：留下什么，我們就會變成什么樣的大人。

適當滿足自己，跟物品建立一種良性互動，是更健康的心態(tài)。

通過自己努力，過上更好生活，才是一種美好的循環(huán)。

縱使對這個世界有諸多失望，

但在某些時刻，

還是不得不承認，

我們愛這花花世界。

很多時候，壓倒我們的，不是遠處的高山，而是鞋子里的一粒沙子。擊垮我們的，往往不是那些看上去驚心動魄的難關，而是生活里一件讓人突然崩潰的小事。

如果永遠不偏離軌道，不去做那些明知道沒好處但依然很想做的事，我們怎么會知道生活中那些意外的美好呢？

愛情的一大反諷，就是你越不喜歡一個人，你越能夠信心百倍、輕而易舉地吸引她。

結語：這兩天去了一個很美、很冷的地方，兩件重要的事情：考試、見男朋友。所以書摘也沒來得及整理，今天已是三號啦！

到了之后，第二天下了很大的雪，我們冒著大雪去吃火鍋，不得不說，海底撈的服務真的很棒，我第一次去，真的被暖到，女孩子的酸梅湯里有吸管，對涂口紅的女孩子真的是太友好了，會給你小皮筋扎頭發(fā)，排隊等待的時候有水果可以吃，有檸檬水、銀耳湯可以喝，還有五子棋跳棋之類的小游戲供顧客打發(fā)時間，誰能想到，我們竟然等了33桌……

我的耐心竟是如此強大，哈哈哈~

我們桌的服務員說自己之前也是經(jīng)常來這里吃飯，覺得很好，后來選擇去海底撈上班。

她給我的感覺，讓我想起了王珮瑜，從發(fā)型、眼鏡、氣質，都很像，可惜了，我后來才想起這個名字，沒有來得及贊美一下她~