什么叫看著就行，知道就行？
大海里有各種波浪，輕微的，狂風(fēng)巨浪，打在巖石上，沖擊在岸邊的。而你只是坐在岸邊看著，不被它們所影響，因?yàn)樗麄儗?duì)你造不成任何干擾啊。
所以，看著那些念頭感受，就像看著那些浪花一樣，完全處于旁觀者的角色。這就叫“看著就行，知道就行”。那些浪花很快就會(huì)恢復(fù)平靜，回到大海。
知道就行
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