? ? ?
? ? ? ? 在一次訓(xùn)練中，一個四十多歲的女企業(yè)家上臺分享她的苦惱。說做企業(yè)太辛苦了，現(xiàn)在的生活不是她想要的，總想著退休。我問她退休后想干什么呢？她說沒有想過。我說那你如何知道退休后的生活是你想要的呢？
? ? ? ? 類似這樣的現(xiàn)象，在我十幾年的教練和訓(xùn)練生涯中，是經(jīng)常出現(xiàn)的。很多人沒有認(rèn)真的想過要過怎樣的生活？做企業(yè)的目的是什么？想要一個怎樣的家庭？想成為一個怎樣的人？所以很多的糾結(jié)，迷茫和困惑因此產(chǎn)生。甚至覺得人活著沒有什么意義，只是為活著而活著。
? ? ? ? 那么人到底為什么活著呢？這個問題從人類誕生以那些先賢至圣，無數(shù)的神學(xué)家，哲學(xué)家，思想建，科學(xué)家，藝術(shù)家----以及無數(shù)的普通人其實都一直在思考，探索和研究這些課題。也有各種各樣的理論去闡述這個問題。直到現(xiàn)在，其實都沒有一個放之四海而皆準(zhǔn)的普遍結(jié)論。筆者認(rèn)為認(rèn)為《道德經(jīng)》開篇所說的“道，可道也，非常道”概括得最好。
? ? ? ? 生命本無意義，等著你賦予意義。這是我的觀點。
? ? ? ? 如果生命的意義一早就確定好，那我和你來到這個世界就沒有什么意思了。就好比一個電影，電影的情節(jié)，場景，音效，每句對白你都一清二楚，估計你看起來就味同嚼蠟了。一個游戲，你知道了每一個關(guān)卡，每個策略，每一步該怎么操作，輕易就能過關(guān)，估計你玩起來不會有什么滿足感和興奮感。
? ? ? ? 然而從另外一個角度，生命也需要賦予意義。意義給你做事情的深層的動力；同樣的，正因為“無”，就給不同的生命無限的可能去創(chuàng)造，去創(chuàng)造每個生命覺得有意義的人生。讓這個世界豐富而精彩。這就是所謂的無中生有。
? ? ? ? 當(dāng)你知道你生命的意義后，你會目光遠大，不會鼠目寸光，斤斤計較眼前的成敗得失；當(dāng)你知道你生命的意義后，你會耐得住寂寞，不會急功近利；當(dāng)你知道生命的意義后，在你低谷的時候你不會一落千丈，你會很快的重拾斗志，奮勇前行。
? ? ? ? 我?guī)煾笇O天倫教授曾經(jīng)在課堂上和我們分享過“充實”與“充塞”的不同，對于我很有啟發(fā)。當(dāng)你清楚生命的意義時，而你做的事情是圍繞著你生命的意義而做的時候，你就會體驗到充實；當(dāng)你不清楚自己生命的意義，也許你也做了很多的事情，甚至按著社會標(biāo)準(zhǔn)你可能取得了很大的成就，不過你可能體驗到的只是充塞。這也是很多人經(jīng)常會說，好忙啊。忙了那么多的事內(nèi)心并沒有喜悅感，幸福感，更多感覺到的是累，是心力憔悴。我想這是很重要的原因吧。
? ? ? “生命計劃”就是支持被教練者清晰生命意義的很重要的教練工具。而教練四步曲的第一步“厘清目標(biāo)”做得到位和深入的很重要的標(biāo)準(zhǔn)就是你是否幫助被教練者厘清了目標(biāo)背后的意義，以及目標(biāo)的意義和被教練者生命的意義有怎樣的連接。
? ? ? ?
? ? ? ? 當(dāng)然，在這里我們也要避免幾個誤區(qū)。
? ? ? ? 第一、 作為教練，你可以分享自己對意義的看法和觀點，但不要把你自己所認(rèn)為的意義當(dāng)成唯一的標(biāo)準(zhǔn)，強加于別人。你要做的是支持被教練者找到他自己的意義，從而為自己的意義去創(chuàng)造。
? ? ? ? 第二、隨著你自己生命的成長，意義也一定有可能隨著變化。所以即使你在某個時候找到你生命的意義，也要保持開放和好奇的心繼續(xù)投入在生活中，而不要固步自封。
? ? ? ? 第三，要保持生命的靈動和豐富，眼光不是只局限于狹窄的角度。要保持更多的角度和層面去體驗生命。記得很多年前我們大家看電影的時候只是憑著個人的喜好簡單的評價這部電影好看，那部電影不好看。我的一個導(dǎo)演朋友說，看電影有很多的角度的。劇情，導(dǎo)演的手法，演員的表演，思想的表達，甚至是否有實驗性質(zhì)，對過往的突破和實驗等等。他的這段話對我有很大的影響，不僅增強了我欣賞電影的豐富性，對于我的事業(yè)和生活都帶來很多創(chuàng)意。
? ? ? ? 第四、不要去到過分追求意義的牛角尖里，把意義當(dāng)成了一種執(zhí)著。對于自己覺得沒有意義的人和事失去興趣，或充滿批判。比如很多家長非常敏感孩子打游戲這個事，覺得不上進，浪費生命。從而給自己帶來很多焦慮，而這種焦慮也對親子關(guān)系帶來負面的影響。要知道“文武之道，一張一弛”，有時的“無意義”可以給你的“有意義”帶來更多的能量。
? ? ? ? 比如有時候我就喜歡發(fā)呆，啥事也不干，讓思緒到處游蕩，好像聽浪費時間。然而這種發(fā)呆既可以讓緊繃的神經(jīng)松弛下來，有時很多的靈感就在這種漫無邊際的游蕩中閃現(xiàn)。
? ? ? ? 如何找到你生命的意義呢？我總結(jié)了一些我自己的經(jīng)驗和大家分享。
? ? ? ? 前提當(dāng)然是熱愛生活，并且投入地生活。如果不熱愛生活，你尋找生命的意義又有什么意義呢？不投入生活，你如何能去體驗到意義呢？
? ? ? ? 其次當(dāng)然你要有這個意識，不論工作和生活時盡可能不要為做而做。多問一下為什么。多挖掘一下背后的價值。
? ? ? ? 第三，做任何事情的時候要抱著“我好，我身邊的人好，世界好”的原則去做。
? ? ? ? 第四，保持開放和終生成長的態(tài)度去學(xué)習(xí)和接受別人給你的反饋。因為生命的意義也會隨著你的成長而變化。
? ? ? ? 第五，培養(yǎng)做總結(jié)的習(xí)慣。特別是去記錄生命中的高峰體驗，在這些不同的高峰體驗中去尋找共性。通常意義蘊藏在你人生的高峰體驗中。
? ? ? ? 當(dāng)你這樣有意義的活著，而且持續(xù)的去探索生命的意義時，是多么美好的一件事情。你看，孩子去探索世界的時候，在一個沙灘上用一個小鏟子就可以玩很久，是那么的專注和幸福。
? ? ? ? 讓我們對于自己和世界永遠保持好奇心，帶著探索和創(chuàng)造生命的意義去生活吧。讓這個世界因為有我們而有意義！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
