一般人讀書的窘境
? ? ? 幾年前在豆瓣上看到有個小組叫做“買書如山倒，讀書如抽絲”，頓時覺得找到了組織，這不說的就是我嗎，形容的真貼切呀！書是一包一包的往回買，可一個月能看完一本就不錯了，每隔一段時間整理的時候，看著依舊如新的一本本書，都會捶胸頓足，恨自己不成器。
? ? ? 以前一直以為自己看書太慢，是因?yàn)橥度氲臅r間不夠。到了去年再一次痛下決心要發(fā)憤讀書，于是日夜苦讀，總算在數(shù)量上有所進(jìn)步?？墒牵赐曛竽銌栁疫@本書講了什么？我想了半天只能告訴你少數(shù)幾條重點(diǎn)的信息，真是——泄氣！要是再過幾天，干脆全忘了，真是徹底的——泄氣！ ? ? ?
? ? ? 我于是想，看了就忘，應(yīng)該是記憶力不如那些牛人強(qiáng)大。腦子記不住，那就寫下來，于是開始邊看邊做筆記。看到好的句子、好的觀點(diǎn)、實(shí)用的方法，都記下來，最后，可以再做個總結(jié)，寫個心得。這樣一來，時常翻看，也能想起點(diǎn)東西?？墒?，總覺得還是不夠。一邊看一邊記，看完一本書可能要半個多月了。而且筆記里寫的東西很多，有點(diǎn)雜亂，在腦子里沒有形成一個個清晰的概念和聯(lián)結(jié)。于是只好繼續(xù)想辦法。
? ? ? 尋尋覓覓，終于找到一個良策——Xdite老師發(fā)明的“極速閱讀法”。看了他的文章，我明白了包括我在內(nèi)的一般人看書慢和看完就忘的深層次原因。
為什么看書這么慢
? ? ? 回想一下，當(dāng)我們識了些字，能看簡單的內(nèi)容，老師就開始帶領(lǐng)我們朗讀課文，怎么讀的呢？一個字一個字的逐字朗讀。細(xì)致一點(diǎn)的，還會讓我們用手指頭一個字一個字的指著讀。整個小學(xué)六年，但凡是要集體讀點(diǎn)什么，大家都是一齊扯著嗓子咿～咿～呀～呀～的讀完的。
? ? ? 這有什么問題嗎？問題就是，這讓我們形成了看文章一定要讀出來的行為定勢，哪怕不出聲，也一定要在心里默讀，必須把文字先轉(zhuǎn)換成聲音，大腦才能接收它的信息，如果不讀出來，只用眼睛看，基本看不進(jìn)腦子里。
? ? ? 可是正常人的語速是一分鐘150個字左右，快一些的也不過200到300個字。于是我們絕大多數(shù)人被語速限制了信息接收的上限。而少數(shù)擁有速度能力的人，是沒有文字轉(zhuǎn)換成聲音這個過程的，他們的方式是“眼腦直譯”。雖然明白了這一點(diǎn)，但可惜的是我們這個習(xí)慣已經(jīng)用了十幾年了，想改掉很難。
為什么看完就忘
? ? ? 至于為什么看完就忘，這有生物學(xué)的依據(jù)。研究證明人腦工作記憶的容量平均只有五格，也就是說短時間內(nèi)面對很多的信息我們只能記住五個。
? ? ? 可這不是有五格的容量嗎，那為什么有時看完一本書竟然連一個都記不??？這是因?yàn)榭磿鴷r沒有明確的目的，抱著開放的心態(tài)按順序去看，當(dāng)遇到不同面向的所有有用的信息時都去記，結(jié)果是撿了橘子，丟了蘋果，撿了西瓜，丟了橘子，撿了梨，丟了西瓜。。。。到最后全丟了啥也沒剩下。
擺脫窘境，你需要新的方法
? ? ? 是時候丟掉以前的笨辦法了，下面就來介紹好用到超乎想象的極速閱讀法。
? ? ? 這個方法簡單的說，就是你要帶著問題去看，然后放棄逐字閱讀，只在整本書快速的找答案，并記下關(guān)鍵詞句，最后概括總結(jié)。
? ? ? Xdite老師設(shè)計了下面的表格，看書之前把它打印出來，用來記筆記。
? ? ? 表格的百度云鏈接：https://pan.baidu.com/s/1eStF2i2
這個表格的用法：
step1 ：找出你最想問這本書的一個問題，寫下書名、問題和動機(jī)。
? ? ? 一般來說我們拿到書看到書名，翻一翻前言或者序，就知道這本書大概是講什么，思考一下，從中提出想解決的一個問題。至于動機(jī)就是你為什么要問這個問題，思考這一項(xiàng)可以幫助你修正和確定要提的問題。
step2 ：限時30分鐘，快速在書中找答案，摘出16個關(guān)鍵詞句。
? ? ? 帶著問題快速翻閱，看到你認(rèn)為最相關(guān)的關(guān)鍵詞句，把他們記下來。表格的主體是16個方格，在里面填下關(guān)鍵詞。用計時器限時30分鐘，嚴(yán)格限制時間。
step3 ：概括總結(jié)
? ? ? 根據(jù)16個關(guān)鍵詞，整理出3～5個要點(diǎn)。你會發(fā)現(xiàn)這16個關(guān)鍵詞都是圍繞著同一件事，把他們濃縮提煉成幾個重點(diǎn)，寫在表格的右上角。
? ? ? 有什么新的發(fā)現(xiàn)是以前沒想到或不知道的，寫在覺察點(diǎn)后面。
? ? ? 最后做總結(jié)，學(xué)到了什么解決問題的方法和技能。
? ? ? 總結(jié)完后你會驚嘆的發(fā)現(xiàn)，短短30分鐘，你就掌握了這本書的一個精華，以及它的來龍去脈！
這個方法為什么這么有效呢？
? ? ? 首先，提出一個明確具體的問題，我們就知道要在書里找什么了。這就好比你抱定了“我要蘋果，我要蘋果，我要蘋果”的心態(tài)，一心只去找蘋果，那么路上遇見其它的水果就不去理睬，這樣到最后，用30分鐘的時間就很可能將書里的蘋果全部找出來。
? ? ? 為什么筆記里是16格呢？前面說了我們大腦只能記住五個關(guān)鍵詞，所以想要記得更多就得用紙寫下來。但又限定只有小小的16格，這就要求我們要把關(guān)鍵詞句濃縮再濃縮，鍛煉了我們的提煉能力，使信息更精煉。而且并不是所有的蘋果都好吃，對于爛蘋果我們要舍得放棄。
? ? ? 至于為什么要限定時間，這是因?yàn)橛邢薅ú庞行?。否則就可能又走回逐字閱讀的老路了。
要注意的幾個地方
1 .?提的問題一定要具體！并且一開始最好先提小一點(diǎn)的問題，這樣一來目標(biāo)明確且集中，利于鎖定答案。列舉幾種錯誤的提問：這本書講了什么？ ?我能從這本書得到什么？ 這樣的問題太大太寬泛了，帶著這樣的問題去看，通篇都是關(guān)鍵詞，就又犯了撿橘子丟蘋果的錯誤。有時一個大的問題可能包含幾個小的問題，不妨先解決小的問題，再去問大的問題。
2 . 蘋果很好，可是橘子我也很想要怎么辦？那就再讀第二遍，換另一個問題，專心去找橘子就好了。還可以讀第三遍、第四遍，每一遍都是不一樣的滋味。最后像拼圖一樣把整本書的要點(diǎn)都收集到了，而且你很清楚每一塊的精華，也學(xué)會了怎么去找它。
3 . 要警惕時不時的走回逐字閱讀的老路，記得只找關(guān)鍵詞，不停的找關(guān)鍵詞！如果覺得哪一部分寫的很好，可以完成了以后再回來仔細(xì)看。這個方法就是要快速找到問題的答案，抓住要害，掌握技能。
4 . 極速閱讀法只適合閱讀技能類、方法類和工具類書籍。至于小說、散文類的文學(xué)作品和證照、考試類書籍還是按部就班的看吧，或者有其他人另有高見在這就不討論了。
? ? ? 最后，我用這個方法親身實(shí)踐看了三本書，這三本書是介紹如何提高學(xué)習(xí)、工作和生活效率的，極力推薦：《成功，動機(jī)與目標(biāo)》《精要主義》《最重要的事，只有一件》。在下面把我的筆記貼上來，可以參考格式怎么寫。
《成功，動機(jī)與目標(biāo)》
《最重要的事，只有一件》
