人生發(fā)布會(huì)逐字稿~我的前半生和2020年規(guī)劃

大家現(xiàn)在好!我是娟姐,是一名70后,我真名叫李為娟,這個(gè)名字是我老師給起的。1986年我8歲,到了上學(xué)的年齡,因?yàn)殒⒚锰啵依锔F,沒上過育紅班,開學(xué)時(shí)去一年級(jí)報(bào)到,爸媽還沒給我起名。

我記得很清楚,報(bào)到當(dāng)天,我的第一任班主任豐老師對(duì)我媽說:這孩子是為字輩吧?就叫為娟吧!當(dāng)時(shí),自豪的很。

今晚我演講的主題是我的前半生和2020年人生規(guī)劃。

一、我的前半生

如果我活80歲,現(xiàn)在已經(jīng)過半了,所以叫前半生吧!

01

記得1982年,那時(shí)我4歲,住在東北黑龍江的一個(gè)小山村,媽媽從東北去山東老家,把我和二姐、姥爺留在東北,二姐已經(jīng)上小學(xué)了,白天老爺出去打柴,爸爸常年在外面打工,經(jīng)常只有自己在家,記得東北經(jīng)常下大雨,我家的房子漏雨很厲害,經(jīng)常把睡覺的炕都淋濕了,我非常害怕,這樣整整一年多才重新回到爸媽身邊。

02

命運(yùn)和我開了一個(gè)又一個(gè)玩笑。

在小學(xué),我是老師眼里的優(yōu)等生,是其他同學(xué)的榜樣。

不幸在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候降臨,我被嚴(yán)重燙傷,整個(gè)臉、脖子和胳膊都是深度燙傷,并且感染,好幾個(gè)月在家里休養(yǎng),脖子和胳膊留下了難看的疤痕,這件事導(dǎo)致我非常自卑。

值得高興的是小學(xué)5年,沒留級(jí),以優(yōu)異的成績(jī)考上鄉(xiāng)里的重點(diǎn)初中。

但是初中的學(xué)業(yè)很重,我營(yíng)養(yǎng)不良,又經(jīng)常的頭疼,初中三年的成績(jī)直線下降。

后來,媽媽讓我復(fù)習(xí)了一個(gè)初三,我才考上了中專,在上中專期間頭疼和營(yíng)養(yǎng)不良都有好轉(zhuǎn)。就在實(shí)習(xí)的1997年,我眼睛發(fā)炎,差一點(diǎn)失明,治療長(zhǎng)達(dá)一年之久,因?yàn)橛眉に兀且荒晡遗至撕芏?,畢業(yè)照上臉部激素貌很明星,也留下了后遺癥,就是瞳孔變大,眼睛怕光,好多年,不敢看電視,出門戴墨鏡。

在畢業(yè)的當(dāng)年,我通過考試,分配到了鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院,離家有100多公里,我十分想家.就在2000年春節(jié),我沒有回家在單位值班,我用兩個(gè)月的工資大概1000塊錢,買了一部摩托羅拉手機(jī),只要想家了,就跟母親通會(huì)兒話。我把所有的青春都揮灑在病房里,因?yàn)槎焯洌瑳]有取暖設(shè)備,還必須洗手,沒有熱水,手凍的裂開血口子,一直到第二年6月才恢復(fù)正常,這期間的工作結(jié)出累累碩果。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作連續(xù)5年被評(píng)為優(yōu)秀工作者,也被評(píng)為百名優(yōu)秀青年,三八紅旗手等榮譽(yù)稱號(hào)。

在這期間,我去臨沂市里做了三次疤痕的整形手術(shù),當(dāng)時(shí)效果并不好,因?yàn)槲沂菄?yán)重的疤痕體質(zhì)。

在2004年,經(jīng)人介紹我遇到了我現(xiàn)在的愛人,我們認(rèn)識(shí)不到兩個(gè)月就閃婚了。到2004年底我調(diào)入縣城工作,2006年生了兒子。

工作也穩(wěn)定了,兒子也有了,我卻陷入了產(chǎn)后抑郁,那一個(gè)月,體重從生孩子前的140斤到了90斤,天天以淚洗面,感覺自己好無能好無奈,就像廢物一樣,加上虛弱和疼痛,焦慮伴隨著我5年。

2010年的時(shí)候我買了新房子,搬了新家,孩子也4歲了,每夜不用起五六次了,睡覺好多了。那幾年新單位的辦公室工作給我留下了嚴(yán)重的頸椎病,每天下班都頭疼。在2013年我考上了單位管理崗位,職位得到晉升,壓力依然很大。2015年春天查體,發(fā)現(xiàn)乳腺纖維瘤,于是做了乳腺手術(shù),在2015年接觸健身、瑜伽、冥想,一直到現(xiàn)在。

2015年夏天,單位換了新領(lǐng)導(dǎo),感覺工作很被動(dòng),環(huán)境很緊張,上班就像上刑,2017年我加入素萬乳膠枕微商事業(yè),同年年底加入007不寫就出局,開始寫作,眼界變寬了,才發(fā)現(xiàn),單位那點(diǎn)事,什么晉升職稱,什么不公平,什么辦公室政治,都隨他去吧。

加入007以后,認(rèn)識(shí)喬幫主,加入71財(cái)富自由之路,成為聯(lián)創(chuàng),從此發(fā)現(xiàn)人生就像萬花筒,這半年,比我過去40多年鏈接的人還多,來自天南海北的71富友們,散發(fā)的正能量,鼓勵(lì)著我。11月參加了第一屆超級(jí)群主大會(huì),收獲了滿滿的感動(dòng)。

以前我不會(huì)演講,比較內(nèi)向,不愛說話,也不會(huì)說話,因?yàn)椴粫?huì)說話得罪過很多人。從加入71開始,在幫主的活動(dòng)中,才練習(xí)表達(dá),練習(xí)演講。

二、2020年我的人生規(guī)劃

尼采說:每一個(gè)不曾起舞的日子,都是對(duì)生命的辜負(fù)。

過好當(dāng)下的每一天,心靈寧靜,早睡早起,好好學(xué)習(xí),天天向上,這是我2020年的目標(biāo)。下面我從幫主講的人生八大關(guān)開始。

01

第一先從健康說起吧。

2020年,我計(jì)劃每天早晨5點(diǎn)醒,熱啟動(dòng)5件事做完,起床讀書,走路,吃早餐,中午12:30小睡30分鐘,晚上10:00左右睡。

規(guī)律的睡覺、吃飯(平衡飲食)、運(yùn)動(dòng)(快走和瑜伽冥想),才能保持健康每一天。

健康是生命的基礎(chǔ),健康是一,其他是1后面的0。

02

第二重要的是工作

在工作中成長(zhǎng),盡心盡力完成每一項(xiàng)任務(wù),為自己工作,每天上班8小時(shí),用工作和學(xué)習(xí)填滿。

工作中最重要的任務(wù)是先把份內(nèi)的事情做好,有擔(dān)當(dāng)。做到件件有著落,事事有回音。

把每一個(gè)同事當(dāng)作合作者,多溝通多交流。

總之就是盡人事聽天命,擁抱不確定性。

03

第三個(gè)重要的是家庭和生活,也算休閑時(shí)光。

家庭是幸福的來源,生活是家庭幸福的佐料。

在我和孩子13歲吃飯的溫馨時(shí)刻,飯后聊天中,發(fā)現(xiàn)孩子成長(zhǎng)的軌跡,寫親子日記。

計(jì)劃每月陪家人出去玩,無論遠(yuǎn)近。

每周一場(chǎng)電影,一頓聚餐美食。

增進(jìn)家庭成員的交流,包括爸媽、姐妹。

在家庭中,夫妻的親密關(guān)系是最重要的,其次是親子關(guān)系,再就是和父母姐妹的關(guān)系。

吃飯睡覺運(yùn)動(dòng),都是促進(jìn)家庭關(guān)系的機(jī)會(huì)。

第四個(gè)是人際關(guān)系和社群

這是我工作之外的副業(yè)吧。

把上班每天工作8小時(shí)充分利用,80%的時(shí)間干20%的重要事情,每天加好友,每周在社群分享干貨,分享做精英合格家長(zhǎng),教育孩子的干貨。

第五個(gè)是學(xué)習(xí)

每天簡(jiǎn)書或公眾號(hào)寫作,在荔枝app上閱讀或演講,精讀30本書,學(xué)習(xí)英語,每周日復(fù)盤。

第六個(gè)是體驗(yàn)和突破

體驗(yàn)抖音短視頻,演講突破念稿子的習(xí)慣,看思維導(dǎo)圖演講。

第七個(gè)是財(cái)務(wù)和理財(cái)

俗話說:你不理財(cái),財(cái)也不會(huì)理你。

那么我為什么放在最后呢?

因?yàn)橐皇菆?chǎng)外賺錢很重要,把前面的6大關(guān)積累好,錢會(huì)自動(dòng)地進(jìn)入。

另二是我在理財(cái)方面不會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間。每周三用幾分鐘的時(shí)間記錄一下,大概需要定投的股票或者區(qū)塊鏈或者產(chǎn)品。

好了,這是我的2020年的人生發(fā)布會(huì),邀請(qǐng)99為伙伴來當(dāng)我的合伙人。

我的條件是正能量,上進(jìn),喜歡學(xué)習(xí)的家長(zhǎng),是你嗎?來當(dāng)我的合伙人,一起見證成長(zhǎng)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容