之前寫過一篇文章，講孩子愛“攀比”，今天寫一個成人版的。

從小耳邊就充斥著“你看別人家”，那時，我就是人們口中的“別人家的小孩”：學習獨立、文靜懂事、不讓人操心。我也努力地維持著這樣的“榮譽”，一直很獨立，一直很懂事，一直不讓人操心。然而，俗話說“三十年河東三十年河西”、“出來混遲早要還的”，現(xiàn)在我成了聽“你看別人家”的那個人：“你看別人家姑娘早就結婚了?！?、“你看別人家姑娘都生孩子了?！薄ⅰ澳憧磩e人家姑娘都生二胎了?！?、“你看別人家姑娘都帶父母出去玩?！薄踔猎谖也怀蕴O果的時候，母上大人也會說“別人家的孩子都愛吃蘋果！”

作為兩種角色都體驗過的“幸運兒”，我來講講我的感受：

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1、年幼時，為了得到大人們的肯定，獲得同輩中的優(yōu)勝，我努力地維持著“別人家孩子”的殊榮，想依靠的時候頭腦里就會有個聲音“靠自己才是好孩子?！保幌肴涡缘臅r候腦袋里有個聲音“聽話的才是好孩子?！保幌胝垓v的時候頭腦里有個聲音“懂事的才是好孩子?！薄@種反應是很正常的，因為在孩子看來，得到大人的肯定就是最重要的事情，“肯定”=“喜歡”=“我值得愛”=“我是可愛的”。問題在于監(jiān)護人如何引導：你要將孩子培養(yǎng)成“聽話”的人，還是“能夠為自己做主，活出自己”的人？

心理學里對這樣的情況有很多的描寫，“你要聽話”實在是討好型人格的溫床。過分在意別人的觀點和評價，希望對方能夠喜歡自己，由此造成反抗無能、辯駁無能等，俗稱“老好人”?？膳碌氖堑搅顺扇说氖澜缫廊挥写罅康娜苏J為“老好人”是優(yōu)點，忽略了其只是對外界呈現(xiàn)了好的一面，或者“順他人意”的一面，而欣賞他人“老好人”性格的人，想想看，是不是期待著對方可以順著自己的心意。換個說法就是，我可以最大程度地做我自己，而TA負責按照我想要的樣子去做。
再換個角度去看，老好人們把所謂的“好”都對著外人，那么“不好”的那些TA們如何消化？當然就是對著“自己人”咯~

如果一直沉浸在“成為別人眼中那個受表揚的孩子”的狀態(tài)，可能若干年前我就已經走上了“這個年紀該做的事情”的軌道了，然后就過上了“別人都這樣”的日子?？墒?，這并不是我想要過的生活，我想過我的人生，而不是別人眼中的人生。

2、成年后，我開始體驗“別人家比你好”的日常。
雖然意識層面知道家人是希望我更好、更優(yōu)秀，希望我幸福。但是從情感角度來說，我依舊日常接受“一萬點暴擊”。（說這段“雖然”主要是因為家人會看到這篇文~吶，進一步證明了“1”的內容。此處省略“一萬點暴擊”的內容以維護我的小情緒。）

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以“我都是為你好”開頭的，通常就是在告訴你“你是錯的，接下來按我說的做。”
這就如同誰跟你說“我這人比較直，說的話可能你不愛聽”，往往接下來TA就要說你不愛聽的話，并披上“忠言逆耳利于行”的外衣。

在說這部分的時候，需要提及一個專業(yè)詞匯，叫做“理想客體”，可以理解為對他者的理性化。那個“別人家的”就是個“理想客體”，而“我”就是對方眼中那個“不夠理想”的客體，并由此生出一種期望“你可以變成TA那樣，成為我理想的樣子?！痹绞潜弧拔摇敝匾暤娜苏f出的話，越能直擊內心的脆弱，原因在于“如果是陌生人，我不需要承接TA是否喜歡我，而你是我生命中重要的人，我希望能夠得到你的喜歡?！?/strong>
正是由于這里面的層層遞進關系，即便是個孩子，在毫不了解心理學的前提下，聽到別人對自己說“你看別人家的孩子”時，所體驗到的是“我不夠好”，而不是“我知道你是為我好”，因為后者是意識化的思維化的，前者是情感的，直接的。“我不夠好”=“我沒有價值”=“我不值得擁有愛”，而這，就已足夠讓一個孩子用原始的情緒——憤怒、發(fā)火、哭鬧——來表達自己“渴望得到愛”，表達自己“失去了愛”，如果TA希望重新獲得愛，就得回到“聽話”的模式中去。時間長了、次數(shù)多了，TA將逐漸戴上面具，將真實的自我需要隱藏，要么積累到一定時候爆發(fā)，要么就此沉寂，迷失自我，失去對“我的需要”的敏感度，而通常我們會聽到的是“看你們，我隨意，都可以。”。

其實無論是對自己還是對他者，一旦有了個“理想化”的目標，我們的內在體驗到的第一個感受是“我不是理想的”，于是開始朝著理想的樣子進發(fā)，某種程度上，這是阿德勒所說的“超越自卑”，而另一部分人會沉淪在“我不是理想的”的狀態(tài)，于是朝著另一個方向發(fā)展，成為所謂的“問題人群”，更有甚者，當理想照進現(xiàn)實，發(fā)現(xiàn)無法達到理想的狀態(tài)，理想破碎后無法接受現(xiàn)實的骨感，遂而對自己的整個人生失去方向、失去信心，最終導致對生命的放棄。

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我個人非常支持每個人從自身的角度自發(fā)尋找一個“理想的我”的狀態(tài)，這屬于內驅動力，可以激發(fā)我們的最大心理動力，達到心理學所說的“成就自我”的狀態(tài)，在設置“理想狀態(tài)”的時候秉持分步走、逐層挑戰(zhàn)，切忌好大喜功，妄圖一步到位，增加不必要的挫敗感。
而面對他人的“理想客體”，我的建議是：自私點，還給TA！俗話說“己所不欲勿施于人”，俗話又說“窮則獨善其身，富則兼濟天下。”做人，要認窮，這樣更能體會到富足。

當停不下來總想著與“別人家”看齊的時候，建議回看我的舊文《 比較的功效》。