大家好，我是大喬，今天是2021年10月23日，也是我參加365天演講+寫作打卡的第291天。今天我要分享的主題叫做《學(xué)習(xí)收獲》。

《狼的智慧》這本書里告訴我們：儀式感是可以讓人類更加團(tuán)結(jié)的。所以在苑長(zhǎng)的安排下，我們靜美所有的姐妹有了一次溫馨的大聚會(huì)。這是拉近我們彼此心靈最好的方式。

“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！泵看螌W(xué)習(xí)后人為了對(duì)自己的未來(lái)和人生有更好的思考，思考影響行動(dòng)，行動(dòng)后才會(huì)有更好的結(jié)果。每次學(xué)習(xí)后對(duì)會(huì)有很大的感觸，每每想到課堂中跟隨老師的節(jié)奏，內(nèi)心都無(wú)比富足！想要分享給大家的感受有以下三點(diǎn)：

①?gòu)恼n程的直觀感受來(lái)說(shuō)，以往我們所認(rèn)識(shí)的形體也許是“硬的”，但學(xué)習(xí)了艷萍老師的“優(yōu)美形體”之后，才知道，原來(lái)形體訓(xùn)練可以練的如此的美，它是融入了芭蕾舞、古典舞、形體美學(xué)、人體力學(xué)、解剖學(xué)和靜心學(xué)等，多種元素。它是柔軟的，也是美的。不是簡(jiǎn)單的動(dòng)作，而是由內(nèi)而外生發(fā)的柔美。我們說(shuō)“修煉優(yōu)雅儀態(tài)”，而優(yōu)雅儀態(tài)就來(lái)源于生活，而又服務(wù)于生活，回歸到生活，我們修煉的不是“花哨”、“做作”，而是回歸生活本真后的柔、慢、靜、雅。

②學(xué)習(xí)過(guò)納蘭老師的課程，也知道了方法和心法兩個(gè)詞。所有的外在的技術(shù)都是方法，是可以學(xué)習(xí)，可以練習(xí)得來(lái)的，而心法是最難的。心法，是大道，是把自己活的簡(jiǎn)單，所有的一切都?xì)w于“知行合一”。

③我覺(jué)得進(jìn)入靜美的所有姐妹都足夠幸運(yùn)的，我們能夠有一個(gè)平臺(tái)去學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、展示自己、成就自己，去傳播愛(ài)和美好。是因?yàn)殪o美和所有姐妹足夠優(yōu)秀，所以未來(lái)會(huì)有更多優(yōu)秀的姐妹進(jìn)入靜美大家庭，因?yàn)樵絻?yōu)秀的人會(huì)越努力！另外，所有以前以后來(lái)到姐妹學(xué)習(xí)的姐妹也都是足夠優(yōu)秀的，因?yàn)槟鷤兊膬?yōu)秀才會(huì)有出來(lái)。這是我們所有靜美人都要好好珍惜的，您們是優(yōu)雅的種子，是靜美的柔力量，是所有靜美人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的載體。我們?cè)笇⑺鶎W(xué)帶給更多優(yōu)秀女性，實(shí)現(xiàn)愛(ài)和優(yōu)雅的傳播之夢(mèng)。

每一個(gè)人來(lái)到世間都有自己存在的意義，我們是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，世上再也沒(méi)有第二個(gè)我們自己，僅這一點(diǎn)就值得足夠愛(ài)自己，我們都要好好的，要自信、溫柔、安靜、努力、更美好！