1親愛的先生：看到你節(jié)假日也在工作，沒有休息，并且還有些忙碌，為你的敬業(yè)精神點(diǎn)贊！更讓我敬佩的是工作、家庭兩不誤，對(duì)老媽的照顧也非常盡心盡力。親愛的先生，請(qǐng)相信你不是一個(gè)人在承擔(dān)著家庭和家族的責(zé)任，還有我和兒子，我們一家人在一起共同擔(dān)起整個(gè)家。

2親愛的潛意識(shí)，謝謝你一直以來對(duì)我的照顧和護(hù)佑，謝謝你經(jīng)常及時(shí)提醒我記起重要的事物，讓我及時(shí)止損，非常開心。

親愛的潛意識(shí)，請(qǐng)你繼續(xù)支持我接下來的選擇好嗎？謝謝你潛意識(shí)，謝謝你的支持，當(dāng)我把選擇做好的時(shí)候，我整個(gè)生命會(huì)越來越好！

28、不要凡事都用計(jì)算機(jī)，若用手做比計(jì)算機(jī)更快，用手吧！

29、把命運(yùn)放在自己的手里，不要讓別人支配你的時(shí)間而覺得無可奈何。

30、浪費(fèi)20分鐘比浪費(fèi)200分鐘好。處于對(duì)自己對(duì)別人都沒有貢獻(xiàn)的場(chǎng)合中，想方設(shè)法早點(diǎn)告退。

讀書打卡、正能量朗讀、五行健康操、騎行

（1）每天寫50字以上的催眠語言肯定自己或孩子或愛人。

（2)每天晚上潛意識(shí)溝通一次

（3）開始每天學(xué)3條時(shí)間管理方法，共100條。

讀書--OKR工作法，33天讀完，每天一人讀書3頁。

（4）自己想要堅(jiān)持3件事（確定下來至少一件，保持33天 ）：

選修作業(yè)：

①用檢定語言切蛋糕一個(gè)：

2運(yùn)用策略（探索、設(shè)計(jì)、干預(yù)、重裝）應(yīng)用案例

3.繼續(xù)修高速公路