畫這幅畫的時候
我感受到了
“怎樣更好的活著!”

6月1-8日,有幸體驗了任萬寧老師的戲劇療愈工作坊。這是一次非常棒的經歷,讓我煥然一新!
回想這幾天的活動,忍不住把感受畫了下來,將活動中體驗到的即興表演運用到了畫畫中。剛開始會有點忐忑,但漸漸地就會發(fā)現(xiàn)即興創(chuàng)作的魅力,它將我的創(chuàng)造力和想象力都喚醒了,畫的時候有一種滿滿的幸福感,畫完后滿滿的都是驚喜。
女孩手捧面具,面具嘴里吐出一團“妖氣”,擾亂女孩的理智。
但個體與個體的連結,是一件奇妙且浪漫的事情。這種連結帶給女孩溫暖與力量,不論外面的世界多么紛繁復雜,都讓她有勇氣面對這突如其來的“妖氣”。
女孩和面具保持一定的距離,但從面具的方向來看,她的臉會和面具重合,好像面具就是她的另一張臉。
總覺得這樣的距離是有美感的。女孩接納了面具,接納了與面具同在的自己。這時,她能做真實的自己了,同時在必要的時候,面具也能保護她。
“妖氣”并沒有使月亮和星星的光芒褪色。月亮依舊圓滿,星星依舊錯落有致,跳躍、閃爍。
也許,“妖氣”并沒有那么糟糕.......
這時,女孩的雙臂化作飛翔的天鵝,柔美卻不失自由飛翔的力量。不再停留于海面,也不再停留于天空。
女孩、天鵝和魚分別來自于陸地、天空和海洋。因為一個契機,他們有了連結,相互擁抱,共同形成了一顆巨大的愛心。
就像每個人都是獨一無二的個體,來自于不同的星球,但當他們有了連結,就會創(chuàng)造出一個全新的星球。這個星球不再是“我”的星球,而是“我們”的星球。
神奇的是,“我們”的星球里到處都是愛的形狀。
在這次工作坊中,最重要的一個部分——呈現(xiàn),我將自己的生命故事呈現(xiàn)給大家,總覺得這種呈現(xiàn)充滿了儀式感,尤其是我特意編排了一段舞蹈作為故事的終結,舞曲是《Feeling Good》。
跳著自己的生命之舞,結束了這段漫長的英雄之旅。
然后,重生!
像一個旁觀者,看到了以前的自己。
當然,也看到了現(xiàn)在的自己。
Im really feeling good!
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