花在做艾灸的時(shí)間太多了，頭尾差不多3個(gè)小時(shí)。

新房子陽(yáng)臺(tái)是做玻璃窗戶包了，因?yàn)閾?dān)心灰塵多包了，事實(shí)證明這個(gè)決定是正確的。也因?yàn)殛?yáng)臺(tái)有窗簾，所以陽(yáng)臺(tái)是不可能做艾灸了，好在衛(wèi)生間大，衛(wèi)生間里淋浴房也大，淋浴房有排氣扇，有窗戶，點(diǎn)燃艾灸后可以開(kāi)窗，這樣有新鮮的空氣進(jìn)來(lái)。

為什么準(zhǔn)備工作要花那么多的時(shí)間呢？要把所有艾灸工具拎到衛(wèi)生間。首先要換衣服做，而且做的穴位也多，做艾灸的工具也多，有銅艾灸盒 ，單眼和四眼的竹制艾灸盒。

手持點(diǎn)煙器，衣服褲子深色內(nèi)衣和厚外衣，這套專門做艾灸用。大張紙巾（點(diǎn)燃后包住銅艾灸盒用，這樣艾煙會(huì)少的多。這大張紙巾是每次吃火鍋和牛排時(shí)一元一盒用剩下的，包大的銅艾灸盒剛剛好，小銅艾灸盒用小張紙巾），之前上網(wǎng)買的掃地機(jī)用的薄棉拖地布，剛剛好拿來(lái)蓋竹制艾灸盒漏出來(lái)的艾煙。

艾條切段，另外還有那種短的艾段，這些都用盤子裝了微波爐去水分（容易點(diǎn)燃且不熄火）。

還有剛剛燒好、滾燙的開(kāi)水，用保溫杯裝了，礦泉水（開(kāi)水喝時(shí)太燙用），耳機(jī)，平板，手機(jī)，七七八八的一堆東西。艾灸整個(gè)過(guò)程加上做艾灸時(shí)的準(zhǔn)備工作和艾灸后的清理，差不多3個(gè)小時(shí)，太費(fèi)時(shí)間。