今年目標(biāo)：健康管理（早睡11點(diǎn)之前、飲食、體重）? 藍(lán)色ATENZA? 找到一位合作伙伴

今日青蛙：1.閱讀。2.聽音頻。3.運(yùn)動(dòng)

今日漫步：1.早起5:07打卡簽到 。2.閱讀（第4周期12/21）。3.聽音頻（第4周期12/21）。4.參加婚禮。5.練字。6.打掃衛(wèi)生。7.運(yùn)動(dòng)。8.復(fù)盤。

多完成：沒有

未完成：沒有

不足：自己沒有對(duì)照清單做事

優(yōu)點(diǎn)：早睡完成

道理： 開心了就笑，不開心了就過會(huì)兒再笑。不管生活多苦，都要笑著面對(duì)。求人不如求己，靠得住的永遠(yuǎn)都是自己。

三毛說：“我笑，便面如春花。定是能感動(dòng)人的，任他是誰?！蔽⑿Φ牧α浚谌魏慰?，都直抵心靈。

心靈空間：今天開始踐行自己的健康管理，早睡早起，吃的營養(yǎng)健康一些。今天完成了運(yùn)動(dòng)和練字，值得表揚(yáng)。明天要按照清單來做事情，同時(shí)設(shè)置時(shí)限。今天開始閱讀原則學(xué)會(huì)了交易不但要有進(jìn)攻心，同時(shí)還要有防御心。