嬰兒撫觸是當下流行的一種科學育兒的新方法，通過專業(yè)的手法對寶寶全身皮膚進行科學撫摸，從而刺激寶寶感官的發(fā)育，增進寶寶與媽媽親子關(guān)系的同時還能夠增強寶寶的抵抗力，提高自身的免疫力，研究顯示越早觸摸效果越好，一般在嬰兒出生后第2天即可開始。
嬰兒撫觸到底有哪些好處呢？
一、改善寶寶睡眠質(zhì)量
新生兒大多數(shù)時間是在睡覺，入睡其實也是一種能力，睡得安穩(wěn)，更是判斷孩子健康情況的指針，對寶寶進行撫觸，能夠減少寶寶哭鬧，增加睡眠，撫觸時可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助寶寶建立睡眠周期，調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。
二、促進食物的消化和吸收
撫觸按摩可以促進寶寶生長發(fā)育、增強免疫力、改善寶寶的消化系統(tǒng)。最明顯的效果就是，寶寶消化好了，奶量自然就會增加，在身長、體重、頭圍三方面的增長，這些都要明顯優(yōu)于不做撫觸按摩的孩子。
三、刺激寶寶聽覺與視覺的發(fā)育
寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠?qū)ＷⅠ雎牶陀^察撫觸者的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激，媽媽還可以適當?shù)姆乓恍┹p音樂，促進寶寶感覺器官的發(fā)育。
四、有助于寶寶情緒穩(wěn)定
通過撫觸，不但可以刺激寶寶的感官，也更能夠調(diào)節(jié)寶寶的情緒反應(yīng)，讓寶寶的情緒達到平衡狀態(tài)。
五、增進親子關(guān)系
撫觸可以增強寶寶與家長的交流，幫助寶寶獲得安全感，發(fā)展對家長的信任感。對于一歲以上的寶寶，家長則可進行觸摸游戲和肢體活動，也可加深親子間的感情。
六、促進孩子智力成長
不同的撫觸工具，可以給寶寶的皮膚增加不同的刺激點，別看只是輕輕地撫摸，但是對寶寶來說，卻能夠促進觸覺神經(jīng)細胞和中樞的聯(lián)系，從而促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。有研究表明，經(jīng)常做撫觸的寶寶，在智力、大動作、精細動作、認知能力、語言能力以及個人社交方面的發(fā)育更好。
建議大家在撫觸的時候最好由媽媽來做，在一個安靜，通風的壞境下，可以是寶寶洗完澡之后，也可以是在臨睡前，或清晨，或是任何一個你們倆都舒服的時間。
記住撫觸全程要和寶寶保持眼神交流哦，也可以與寶寶說說話，TA會非常喜歡你和他的交流，固定的流程也會讓寶寶感覺安心。
