今天是什么日子

起床：5:30

就寢：22:00

天氣：晴

心情：低落

紀念日：

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點：

01 個人品牌創(chuàng)立——艾灸養(yǎng)身、讀書修心

02 打怪升級成為三級拆書家

本月重要成果：

01 成功完成品牌特訓營學習打卡，收獲一枚最佳勛章，收獲認知上的無數(shù)可踐行點。

02 申請加入品牌特訓營通過奕晴批準，很開心，向往明年的勇猛精進。

今日三只青蛙/番茄鐘

01 完成《故事思維》拆書輸出打卡，關于愿景的故事。深入思考自己艾灸養(yǎng)身、讀書修心的事業(yè)，自己要開始著手做些什么。

02 寫百尚長老時間管理課感悟和踐行清單。設想艾灸相關理論和經(jīng)驗故事日更。

03 經(jīng)濟活動分析邏輯框架設計。（公司數(shù)據(jù)整體分析+產(chǎn)值和合同額指標收集數(shù)據(jù)指標思考）

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

01 成為連隊里第一個獲批加入品牌特訓營的人。

02 成功組織12個人進行兩場內(nèi)部拆書活動，兩天內(nèi)搞定時間、地點、參加人員、費用等事項，并借此機會鏈接分舵內(nèi)所有觀察家，給幾位前輩留下印象。

財務檢視

01 投資思維在養(yǎng)成，每花一筆錢權衡是否投資或必要消費，是的話毫不吝惜，不是的話則要堅決避免。

02 2萬元投資2019年品牌特訓營，一定要充分利用好每一天，對得起自己人生最大的一筆個人成長投資。

人際的投入

01 結識兒童醫(yī)院工作的張芳朋友，為丁香推薦了梁明月做減肥瘦身。

02 跟梁明月老鐵聊天聯(lián)系，給她推薦一位想減肥的朋友。同時請教關于創(chuàng)業(yè)和學習的事宜，得到她熱情的推薦，買了V先生的知識星球學習系統(tǒng)戰(zhàn)略思考。

開卷有益-學習/讀書/聽書

01 《故事思維》中空頭陷阱的概念和回答技巧，不是直接回答這種問題，而是巧妙運用講故事暗中引導對方受到啟發(fā)，自己找到答案。

02 完成1-2拆書的逐字稿，把時間線模型7步提問法概括為轉正向、開思路、聚焦促行動三大步，認識加深，思路逐漸清晰，以后思考問題要多多運用，正向、開放思考后還要聚焦最有效的行動方案。

03 讀了一段關于《非暴力溝通》中變“不得不做……”為“我選擇做……”的文章，勾起自己讀這本書的感想，聯(lián)系自己每周六要花一天時間陪孩子上課外班的以往經(jīng)驗，原來認為是“不得不做的事”，因此總心里不平衡對先生心存抱怨，經(jīng)常因此家庭大戰(zhàn)，傷人害己；現(xiàn)在我嘗試改變思路，為了孩子的成長，我“選擇心甘情愿的陪伴”，因為我覺得這很有意義，我的堅持對孩子一生都有益，而且在孩子上課的時候我可以感受學校氛圍，努力讀書學習思考寫作，不但兩不耽誤，還互為促進，這正是我追求的和孩子一起成長。另外，當我周六有事時我要安排先生和婆婆接送時也心無愧懼，該忙自己的事時就要妥善安排她們?nèi)ソ铀汀?/p>

健康與飲食

今日步數(shù)：7374

今日鍛煉：瑜伽、騎車

今日飲食：

好習慣打卡

01 《故事思維》拆書打卡。

02 今日早起5:30