今天醒來，起心動念猶如波濤駭浪般停不下來

真的很羨慕佛家說的大圓滿的狀態(tài)

每一個念頭都在侵擾我的心

工作孩子

各種各樣的思緒

主要還是工作

昨天這樣忙了一天

改作業(yè)上課開會

其實也就應(yīng)付過了一天

像在預(yù)算手上的時間

想著周末得去加班，就不開心了

怎樣才能做到遇到事情

能像過水一樣，了無痕跡

發(fā)生就發(fā)生

不起任何波瀾

我現(xiàn)在何止是波瀾

每每有一點事，就跳起來

我的情緒

是的，我已經(jīng)覺察到了

怎樣才能平靜地接受這一切

所有為我發(fā)生嗎

今天早上沒有課

但是要聽課

那就利用聽課時間改作業(yè)，不聽課的時候，就把班主任的事做完

先補需要檢查的材料

聽課的時候補也可以的

作業(yè)只改主觀題

爭取周末不用加班

這么一想又開心了

很久沒有聽貝多芬的音樂了

如泉水般

叮咚叮咚清洗我的心

昨天看到一個詞

精神市場

《西藏生死書》里提到的

現(xiàn)在不少人冒充著上師的身份

販賣著各種精神課

其實就是在積累惡業(yè)

雜亂無章的精神市場

那我又應(yīng)該去哪里尋找我的上師

西藏，是因為高原嗎，離天近嗎

怎么有那么多高僧

轉(zhuǎn)世的說法

也讓我大為驚嘆

那我現(xiàn)在所有的起心動念都決定了我的轉(zhuǎn)世

以及死亡和轉(zhuǎn)世間的狀態(tài)

是不是因為這樣，我最近開始焦慮

并不是因為工作？

工作是借口

惡人及菩薩

現(xiàn)在的修行

突然讓我有點扛不住

以前有744在身邊

現(xiàn)在744自己也在修行

兩個人像突然分開閉關(guān)修行了一樣

我的事情，我自己扛著

他的，他自己扛著

之前每天還出去散步聊天

跟他在一起那么多年

自從有了兒子，十一年

幾乎每天都在一起各種聊

很久沒有分開那么久了

也許也是一次機會

讓我們安靜下來

好好思考自己的生活

自己的人生狀態(tài)

即便有下一次分離，也不會那么驚慌錯亂

我的心真的聽見這些聲音嗎

待會兒生活開始的時候

是不是也會是這樣的想法呢

難道這就是書里說的相對層面和絕對層面嗎

怎樣才能讓這兩個層面相通呢

保持用禪定時候的心境生活

其實到了后面講禪定

我反而看得不是很懂了

可是迷迷糊糊也看下去

萬一哪天看懂了呢

早上起來，真的感覺自己的各種念頭猶如許許多多的螞蟻，讓我渾身難受

起來坐了一會兒

感覺好一些

所有這些

消停了一會兒

心臟不舒服，沒有做波比跳

拍八虛也省了

就拉伸了一下身子

省著一點心力