從小到大，我們聽得最多的倆字恐怕非“努力”二字莫屬。
小時(shí)候，父母會(huì)給我們說要努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后，社會(huì)會(huì)教導(dǎo)我們要努力工作，但是什么是“努力”？你真的確信你會(huì)正確地“努力”嗎？
努力是什么？
在百度百科里：
努力，漢語詞語，
拼音：nǔ lì
釋義：盡量的使出自己的力氣來做事。努力指用盡力氣去做事情，后來指一種做事情的積極態(tài)度。比如說努力工作，努力學(xué)習(xí)。
在百度漢語里：
1.把力量盡量使出來：大家再努一把力。
2.指花的精力多，下的工夫大：～工作。學(xué)習(xí)很～。
但是，
如果一個(gè)學(xué)生說：我已經(jīng)很努力了啊，可是我就是考不好！作為家長(zhǎng)，你會(huì)怎么想？
如果一個(gè)醫(yī)生說：我已經(jīng)很努力了啊，可是病人我就是救不活！作為患者家屬，你會(huì)怎么想？
如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員說：我已經(jīng)很努力了啊，可是我就是拿不到冠軍！作為支持他買票進(jìn)場(chǎng)的觀眾，你會(huì)怎么想？
因?yàn)橐呀?jīng)努力過了，所以算了嗎？
關(guān)于努力，我還是比較認(rèn)同村上春樹的定義，村上春樹的書中有這樣一段描述：
“不過，我并不是個(gè)守株待兔的人。我依照自己的方式一直在努力，比你努力十倍?！?/p>
“說的也是?！蔽页姓J(rèn)。
“有時(shí)看遍這個(gè)世界后，真的令人厭煩。那些家伙為什么不知道努力呢？不努力何必還滿腹牢騷呢？”
我驚詫地注視永澤的臉：“在我看來，世人都在辛辛苦苦地努力工作啊。難道我的看法錯(cuò)了？”
“那不叫努力，只是勞動(dòng)而已?！?/p>
永澤簡(jiǎn)扼地說：“我所說的努力不是這樣。所謂努力，指的是主動(dòng)而有目的的活動(dòng)?！?/p>
古人也說：“爭(zhēng)渡爭(zhēng)渡，怎渡怎渡？怎渡怎渡？爭(zhēng)渡爭(zhēng)渡!”
沒錯(cuò)，這才叫努力。
有明確的目標(biāo)，有清晰的方式，最重要的是有堅(jiān)定的決心。
所以從本質(zhì)上說，努力不是一種狀態(tài)，而是一種才能。
為什么說努力是一種才能？
我們可以想一下，努力是我們每一個(gè)人在自己人生中除了依靠運(yùn)氣（先天的出身，身體，智商，環(huán)境和后天的機(jī)遇，意外，等等）以外唯一能做到的事情。
那么為了成功，為了讓我們每個(gè)人生而為人不留遺憾，我們是不是需要更好地努力，更正確地努力？
努力，是一種最需要學(xué)習(xí)的才能。你要學(xué)會(huì)不斷優(yōu)化你的“努力”方式。
在心理學(xué)中，關(guān)于人的才能有兩種經(jīng)典的觀點(diǎn)分歧：
一種觀點(diǎn)認(rèn)為人的才能是可以通過后天努力得以不斷提升和塑造的；
而另一種認(rèn)為人的才能一旦形成就相對(duì)穩(wěn)固，不會(huì)輕易改變。
積極心理學(xué)家更加傾向于第一種觀點(diǎn)，他們認(rèn)為人的才能多種多樣，像萬花筒一般五彩紛呈，它是多方面的因素（如智力、個(gè)性、動(dòng)機(jī)、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)等）相結(jié)合的產(chǎn)物，只要積極主動(dòng)地去發(fā)現(xiàn)自己的才能，并且頻繁地使用它們，我們就能達(dá)到更大的成功和幸福。
所以說，努力不是一味地“使力、使力”這么簡(jiǎn)單。
努力不僅是一種信念，不只是意志力的較量，它更是一種具有策略性的活動(dòng)，這種策略性體現(xiàn)在對(duì)個(gè)人資源的調(diào)配、行動(dòng)方向的選擇、執(zhí)行速度的把控和調(diào)試多方面上，而好的策略是可以不斷學(xué)習(xí)和優(yōu)化的。
因此只要足夠努力，就能變得更好。
當(dāng)前的神經(jīng)科學(xué)研究表明，人的大腦具有相當(dāng)大的可塑性，這意味著后天努力對(duì)人的改造作用可以是驚人的。
客觀來說，人與人之間確實(shí)存在先天稟賦的差異，但這種差異的程度并沒有一般人想象的那么大，因?yàn)樽鳛橥晃锓N，人與人在生物層面的共性遠(yuǎn)甚于個(gè)性，這種共性就決定了人的智力水平的差異是有限的，但是后天的努力就不一樣了，一個(gè)天天好吃懶做的人和一個(gè)十年如一日勤學(xué)苦練的人之間的差異，可以說是云泥之別。
以大多數(shù)人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。
我們與其把眼光放在自己和他人的天賦差異上（雖然這種差異是客觀存在的），不如放在自己可以如何努力并通過努力讓自己變得更加聰明、更有才能上。
那么我們?nèi)绾巫霾攀亲龅搅苏_的“努力”？
在努力這件事上，
第一，需要自我激勵(lì)；
自我激勵(lì)任何時(shí)候都是需要的，信心是比黃金更可貴的東西。
第二，需要優(yōu)化你的“努力”方式
我們更應(yīng)該思考：到底應(yīng)該怎樣努力，應(yīng)該采用什么樣的策略投入自己的時(shí)間和精力，應(yīng)該怎樣有效地啟動(dòng)，維持和優(yōu)化對(duì)一件事情的投入。
第三，需要揚(yáng)長(zhǎng)避短
最重要的就是仔細(xì)考量自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，利用自己的優(yōu)勢(shì)努力工作，通過與人合作來平衡自己的劣勢(shì)?；乇茉诤芏喾较蛏峡蘸木?，保持專注，把自己能做的做到最好，并保持留意新的機(jī)會(huì)。
