冥想:做自己的主人

今天有一刻真的好累,感覺什么都不想做。
不想做意味著什么,不是累的問題,玩游戲是不會(huì)玩累的,
我啥也不想做只能說明我現(xiàn)在做的事不是發(fā)自我心底里想做的事。

晚上看視頻里,張一鳴說了一句話,“人生有限只有3萬天,別裝?!?br> 我突然意識到,我好像是在裝。
工作里裝努力,裝上進(jìn),我是真的有那么熱愛工作么?
朋友面前裝開心,裝過得好,我的生活真的有這么如意么?

為了得到更多他人的認(rèn)可,世俗規(guī)則的認(rèn)同,好像投入太多的注意力,精力,時(shí)間,生命。這些認(rèn)可真的有那么重要么?

其實(shí)不是,當(dāng)你過于在意外在的東西,你就成了它的奴隸。而冥想告訴我,哪怕什么也沒有,生命本身就是圓滿的。

此時(shí)此刻我可以放下對一切外在的關(guān)注,解放我的注意力,我的“裝”,去做自己想做的事。我是自己世界里一切時(shí)間、注意力、生命的主人。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容