今天醒來，發(fā)現(xiàn)老公已經(jīng)悄悄起床，在廚房做早飯了，好像不記得從什么時候開始他天天這樣了…比我睡的晚起得早，他還上班。寫到這句話的時候竟然熱淚盈眶了…
回想起來兩個小時前的一幕，我睜開眼睛的那一刻腦子立刻閃過一個念頭，今天12號了，他還沒給我錢，發(fā)工資是10號。昨天早上想不高興來著，我起床后用他微信給我轉(zhuǎn)了1000塊錢，想提醒他我沒錢了。昨天一天他好像也完全沒有感受到這個提醒。于是我立馬要去問個究竟才行，又按住自己，我在房間磨蹭了很久然后我還是走到廚房，原本只是想著不帶情緒的問一問，我以為我昨天已經(jīng)處理和安撫好了這個情緒。他笑著說還有一部分工資沒發(fā)下來，吧啦吧啦…我聽不進，他去了洗手間，我拿著他手機，要他打開銀行卡app，他一邊洗頭一邊打開手機給我，我一邊查賬一邊生氣，因為10號確實發(fā)了工資，然后還了一個貸款，然后支付寶又進來一筆錢，他說貸款是因為上個月的缺口，支付寶進來的是每個季度部門的活動經(jīng)費…我看了下每個月基本上支出是收入的兩倍，我說你這種消費觀念我真的是很無語，他說這有什么，問我是不是沒錢了。我感覺怒火一點點的上來了，當(dāng)著我媽媽的面大聲說上個月就告訴你我開始在用那點定期存款了。后來他說什么，我聽不進，他把今年打給我的錢給我截了個圖，然后準備去上班，我想拉著他繼續(xù)把這事說清楚，我在想你這是什么意思，覺得已經(jīng)給我很多錢了么？那這點錢占你收入的多少？就是不想給我錢唄？這兩月因為各種事情原因都沒給一分錢，然后還截個圖…他走到門口的時候，我們不會溝通，會像往常一樣冷戰(zhàn)幾天，然后再沒事一樣，我討厭這樣的冷戰(zhàn)。想著最近一段時間到處挪用自己手上的這點錢來填補一些花銷…感覺被逼到絕境了還沒有方向…于是我把手機對著他的方向摔過去了，砸在地上，手機粉碎……我媽媽和我兒子看呆了…
然后我去了廁所，關(guān)上門，眼淚不停的流，不知道是覺得委屈還是憋屈還是窩囊還是愧疚……五味雜陳……有些沮喪和失望，明明覺得自己已經(jīng)把這些情緒處理好了，為什么會突然這樣，我被手機摔在地上的那聲響和動作也嚇到了，30歲+了，我從來沒有這樣過…是怎么了？我想尋求幫助，胡老師？小七？群里的姐妹？我又放棄了，我難道自己不可以嗎？
于是又去了房間，關(guān)上門，呆坐著，坐著，我感覺我的小我異常的委屈、不爽、難過、憋屈、窩囊、不甘、無助、無力…我就那么陪著她，看著情緒起伏波動，在心里說：沒事，我陪著你，我知道你難過，我知道這么多年來是活的有多壓抑才會有這么一個反常的舉動，我們就在這安靜的呆一會…坐了一會還是會不舒服，看的群里進來新人了，開始有些高興，但瞬間又被帶回不舒服的感覺里來，小我還是不爽，于是找計算器來算那張截圖，算了一會，發(fā)現(xiàn)除出來給我的這一部分，剩下的他還房貸交房租，還有給父母的，還有我們每個月的生活各種開銷都是他在管…好像他確實沒有剩什么錢了……我還是有點不太相信，但好像情緒慢慢下去了。按以前的操作，我會搞砸一切，不上班不學(xué)習(xí)，對家人語氣不好，帶著孩子消失，冷戰(zhàn)，刪除他微信…現(xiàn)在完全沒有這些想法了……
我又靜坐了一會，我在想是什么原因需要導(dǎo)致我們每個月都因為錢的事情不愉快？腦子還是亂，沒有答案。繼續(xù)靜坐著，坐著，呆著…看著稀碎的手機，除了有點心疼手機之外，沒有指責(zé)自己和攻擊自己了，在心里跟小我說：好的，干的好，摔了就摔了…30多歲的人了一直活得唯唯諾諾，畏手畏腳，怕這怕那…砸個手機又算的了什么？心里舒服多了……
我好像明白了。原來是我的潛意識里一直是把愛和錢聯(lián)系在一起的，并且我就是很愿意這樣的捆綁。我知道答案是這樣，但是我還是有點不愿意松開。我閉上眼睛，嘗試放下他這個屏障，試了幾次好一點了，把他微信置頂取消了，感覺將下去了…但是關(guān)于金錢我還是應(yīng)該面對這個問題，默默的拿了張紙，先寫下來：我覺得他給我錢就是愛我的；沒給我錢就是不愛我；我接受他的錢我就是接受他的愛；如果這個綁松開了我們就沒有關(guān)系了；我沒有太多賺錢的欲望是因為我一直享受他給我錢這種我以為的愛的感覺；我覺得自己擁有金錢很難；我需要通過苦逼的考試來獲得更多的錢；我需要做一份不喜歡的工作來獲取更多的金錢；女的賺錢比男的多的家庭會失衡會不幸福；我沒辦法擁有比他多的錢…所有這帶來的一切乘以天曉的更多倍，我愿意統(tǒng)統(tǒng)摧毀而永不創(chuàng)造……念了幾遍，然后把紙撕了，還是不徹底，拿到廚房打開火，再念了幾遍，燒了，看著一點點的變成灰燼…那一刻心里是那么的舒服…因為我知道這一次是徹底了。
坐在沙發(fā)上拿著稀碎的手機，慶幸還能勉強用，于是給老公再置頂，然后發(fā)了一段消息：今天的事是我不對。我不該質(zhì)問你和看你手機查賬一系列不尊重你，不相信你的行為，然后在你給我截圖激怒我后還把手機摔碎……為我一系列奇怪的行為感覺抱歉…靜下來的時候我想了想是什么原因?qū)е挛覀冃枰恳粋€月都因為工資沒有按時給我吵架？我為什么對賺錢沒有太多欲望？我看到了自己的潛意識里就是覺得：我是缺愛的我需要通過你來獲得愛；我跟你有金錢關(guān)系我們才是一體的；你給我錢就是給我愛；你沒有給我錢就是不愛我；你就是不想給我錢；我沒辦法比你擁有更多錢；女強男弱的婚姻就是不幸福的；幸福的婚姻就是老公賺錢給老婆拿著花；我賺不到錢；賺錢很辛苦…等等一系列的限制性觀念和想法，我愿意統(tǒng)統(tǒng)摧毀而永不創(chuàng)造！
這一系列的行為感覺有點不可思議，全程兩個小時吧，從不想吵架到情緒出來，到情緒持續(xù)往上升，到達頂點然后爆發(fā)…然后做一系列的安撫和降下去的行為，直到最后完全平靜，徹底舒服…轉(zhuǎn)念。我只是用了抽離靜坐、安撫小我、靜坐、安撫小我、降屏障、靜坐、寫下限制性觀念除障、摧毀不再創(chuàng)造！
寫下來整個過程回顧一遍，我好像又成長了一步。最近放下很多事情只是和自己待在一起，和心待在一起，發(fā)現(xiàn)心里越來越舒服了。以前這樣類似的事情，我的情緒會持續(xù)三五天或者一兩個星期，下一個月再輪回一次，下下個月再來一次，不愉快后然后冷戰(zhàn)不溝通然后和好，一直這樣，心里總是不舒服……但這一次兩個小時不到，心里完全舒服了。
我知道我做完這些之后，一切都會變的。過了一會就收到老公信息：
老婆，謝謝你這也快搭理我，這讓我特別意外和感激?？偟膩碚f這當(dāng)然是我的問題，你不必自責(zé)然后懷疑一些想法。凡事我們都往好的方向去看。我們年初定下來的目標，想今年存下來xxx萬左右。目標還有距離沒關(guān)系，但是相比去年已經(jīng)有很大改善了，我們不要那么著急，也不要給自己那么大壓力，只要在好轉(zhuǎn)，都應(yīng)該生活得更好，不是嗎？我真的除了自己能夠周轉(zhuǎn)的，剩下的都轉(zhuǎn)給你了，而且如果是臨時我可以解決的，我都沒有動用轉(zhuǎn)給你的部分，希望你能看到我的改變。我說過，今年，明年，是還是需要過資金緊張的生活，以后就徹底不需要了，但是我們思維和生活方式不要只看到缺陷，要看到每次的好的改變。否則生活到每個階段都會有其他的問題需要一起面對，永遠不會快樂。本來這段時間，我覺得生活狀態(tài)就挺好的。我唯一覺得你過分的是，你在你媽和孩子面前吵架，發(fā)火，這就是我媽以前常用的方式，我極其討厭。今年的目標不單單是存錢，我還要置換輛車，我定會達成。
以前我一直覺得他是個奇葩，我無法理解他，他總是很自信，我總是很自卑；他總是很樂觀，我總是很悲觀；他總是覺得不是靠省吃儉用來擁有更多的錢，我總是覺得要開源節(jié)流來擁有更多錢；他怕熱，我怕冷；他情緒平和，我情緒總是不穩(wěn)定；他心情不好也喜歡大聲說話，我心情不好就喜歡大聲說話；他整天精力旺盛，我整天疲憊；他睡眠極好，我睡眠極差；他很高，我很矮…我總是無法理解他，我總是潑冷水，天啦，兩個完全相反的奇葩為什么要在一起？我內(nèi)心是有多扭曲？我自己又把這個扭曲給挖出來了……感謝森曦老師幫助我打開了新世界，我調(diào)了個頻，如今我已經(jīng)調(diào)到和他差不多是同樣的頻率了。
我知道，此時我們的這一部分劇本在改寫了。
