? ? ? ? 當(dāng)我們學(xué)習(xí)了金剛智慧，感覺(jué)自己在以前的工作和生活中，不知不覺(jué)種下了無(wú)數(shù)無(wú)量的壞種子，怎么辦呢？對(duì)此我感覺(jué)到內(nèi)心很恐懼。老師說(shuō)不用擔(dān)心，今天就為大家分享一個(gè)金剛方法去對(duì)治我們以前種下的壞種子，提升我們的生命品質(zhì)。

? ? ? 四力量——停止壞業(yè)力種子的四步驟。

? ? 第1力量：回顧筆的故事，一切來(lái)源于我，是我創(chuàng)造出的結(jié)果，如果我重復(fù)種同樣的種子，還會(huì)同樣回到我身上。要明白種瓜得瓜種豆得豆這個(gè)道理。

第2力量：明智，不帶自責(zé)地懺悔由于過(guò)去的無(wú)明而種下了壞種子。也可以稱(chēng)之為明智的懺悔。

第3力量：承諾不再犯下同樣的錯(cuò)誤（一個(gè)確定的、自己能做到的期限內(nèi)不做類(lèi)似的事情。要想辦法）

第4力量：做一些正面的事情來(lái)抵消業(yè)力（種相對(duì)應(yīng)的好種子）