? ? ? 我女兒是去年九月份上的幼兒園，剛?cè)サ臅r候，因為不適應(yīng)，經(jīng)常生病，我需要在家里照顧她，沒有考慮工作的事。今年開學(xué)后，孩子去了學(xué)校，我在家里實在是太無聊了，決定出去找工作。

? ? ? 其實決定找工作之前，我思慮了很久，我已經(jīng)很久沒出去上班了，要邁出這一步，也下了很大的決心。可是，事情并不像我想象的那么順利，要想找到一個離家近，能接送孩子，并且周六日休息的工作，真的是有點難。

? ? ? 適合的工作沒找到，我又繼續(xù)每天窩在家里。雖然我很享受這樣的生活，可是我內(nèi)心很掙扎，我沒法這樣心安理得的躺平，我更沒有躺平的資本，我變得很焦慮，感覺自己特別頹廢，活得沒有價值。這種焦慮體現(xiàn)在我生活的方方面面，讓我變得沒有耐心，更加易怒，因為一點小事就會對孩子發(fā)脾氣。每次發(fā)完脾氣以后，看著孩子害怕的神情，內(nèi)心又極度后悔，反反復(fù)復(fù)。

? ? ? 我相信很多人都有過和我一樣的感受，因為一件事情感到焦慮，而這種焦慮的心情又會影響我們?nèi)プ銎渌虑?，惡性循環(huán)。

? ? ? 我們會因為買不起房焦慮，會因為孩子的教育問題焦慮，甚至生活中的一件小事都會讓我們感到焦慮。

? ? ? 每個人的能力有限，不可能做每一件事都能成功。我們要做的是放平心態(tài)，不要讓焦慮的心情控制了我們的大腦。

? ? ? 既然我找不到合適的工作，暫時無法上班，那我要做的就是把當(dāng)下的事情做好。每天給自己制定一個計劃，健身或者學(xué)習(xí)，收拾出一個漂亮的家，做好香噴噴的飯菜，照顧好家人。

? ? ? 高中時候的歷史老師曾說過一句話：學(xué)習(xí)是一件水到渠成的事情，你努力耕耘了，收獲就會在前方等著你。

? ? ? 不管我們處在何種境遇，當(dāng)我們暫時無法改變現(xiàn)狀時，我們能做的就是過好當(dāng)下，不要虛度了美好的時光。