今天是什么日子
起床:4:05
就寢:22:10
天氣:晴
心情:好
紀(jì)念日:第一次自己做蛋糕
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):多寫,多學(xué),多拿稿費(fèi),改善生活
本月重要成果:多看了很多書
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1、學(xué)會(huì)了做菜
2、學(xué)會(huì)了堅(jiān)持鍛煉減肥、美容
3、學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài),怎么活著舒坦,怎么活
財(cái)務(wù)檢視:開源節(jié)流,順利渡過(guò)疫情期間
人際的投入:多學(xué)習(xí),少買東西
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書:聽書
健康與飲食
今日步數(shù):2289
今日鍛煉:跑步
今日飲食:平淡中帶辣