參加跑步營(yíng)今天第九天了,特別不巧的是第二天就是生理期,耽誤了幾天沒跑,沒訓(xùn)練。
這幾天開始跑起來有點(diǎn)吃力,本來以為底子還是不錯(cuò)的,因?yàn)橹坝袝r(shí)候會(huì)在跑步機(jī)上跑,但是真正戶外跑和在跑步機(jī)上完全不一樣的。
一直沒找到合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,所以之前運(yùn)動(dòng)都是見縫插針,有空就運(yùn)動(dòng),每天都忙忙碌碌,有時(shí)候一看太晚了就不再運(yùn)動(dòng)了 。
今天想著試一下晨跑,因?yàn)橹翱傁胫绯渴虑樘?,得起床做早餐,還得送孩子上學(xué),所以基本上只要是工作日就不會(huì)把運(yùn)動(dòng)放在早晨
今天送完孩子7點(diǎn)鐘,開車順路就來到了鳳凰臺(tái)植物園,那里是6點(diǎn)開門。
我到的時(shí)候就看到有人已經(jīng)鍛煉完從里面往外走了。
查了行程碼,進(jìn)入園區(qū)。
很久沒來了,記得上次來還是初春季節(jié),到處光禿禿的。
首先 跳入眼簾的就是蔥蔥郁郁的綠色,草坪,鮮花,綠樹,碧波蕩漾的湖水,水面上還泛著幾只小舟.....
有的在打太極,也有三五成群的在跳廣場(chǎng)舞,還有穿著專業(yè)裝備的在跑步,也有邊走邊聊天的,也還有練嗓的唱歌的,還有拿著單反拍照的,依湖而坐,倩影麗人,我想拍出來應(yīng)該是極美的。
置身于鳥語花香之中,耳旁響著優(yōu)美的音樂,真想就這樣靜靜的待住。此刻想起朱自清《荷塘月色》里的一段話:
路上只我一個(gè)人,背著手踱著。這一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己,到了另一世界里。我愛熱鬧,也愛冷靜;愛群居,也愛獨(dú)處。像今晚上,一個(gè)人在這蒼茫的月下,什么都可以想,什么都可以不想,便覺是個(gè)自由的人。白天里一定要做的事,一定要說的話,現(xiàn)在都可不理。這是獨(dú)處的妙處,我且受用這無邊的荷香月色好了。
借用朱自清老先生的話說,我且受用這美麗的春色好了。