20200329? 周日
*往年的春日周末，一般都會(huì)每周或隔周，在周日的下午，找點(diǎn)時(shí)間，或和家人開(kāi)車(chē)出去，或邀上家姐請(qǐng)她開(kāi)車(chē)帶著我，或約起好友…到周邊的湖畔，綠地，公園，植物園等走走路，踏踏青，把自己安置在一片春色之中，這春景春意，和家人親朋的談笑互動(dòng)，欣歡舒暢的感受…這些美好與愜意，在眼中，在心中，留下印記，成為滋養(yǎng)自己能量的養(yǎng)分。
今年的春日周末，還未曾遠(yuǎn)出踏青。可就在家里的陽(yáng)臺(tái)上，在上下班的道路邊，在辦公室窗外的小院內(nèi)，已然有滿(mǎn)眼的春色了。
春色，是關(guān)不住的，到了時(shí)節(jié)，它自然就會(huì)呈現(xiàn)展示。
我們心中的愛(ài)和希望，也是消不了的，只要我們?cè)敢?，它自然就?huì)源源不斷的涌動(dòng)及傳遞。
愿我們，
都能有心，賞春光，傳愛(ài)意。
都能有意，讓自己，創(chuàng)造和享受，春日的快樂(lè)。
*昨天周六，老公去上班了，孩子在他房間上課。老爸老媽各有活動(dòng)。
我因著不上班不用趕點(diǎn)兒到崗，也沒(méi)有其它的卡著時(shí)間點(diǎn)的安排，時(shí)間就顯得充裕的很。
于是，我開(kāi)啟了“慢悠悠”模式。這慢倒不是重點(diǎn)，關(guān)鍵是“悠悠”。心中無(wú)事，悠哉舒服的感覺(jué)，實(shí)在是輕松。（其實(shí)，這“若無(wú)閑事掛心頭”，還真不在于有事無(wú)事，不在于是周中還是周末；而在于自己的心態(tài)和心境。
心大了，境高了，自然“有事也是無(wú)事”，不掛礙了。
我這俗人，能有意識(shí)的把心放平安穩(wěn)，去享受生活里片段的悠哉，已然很不錯(cuò)了。呵呵，不急，慢慢修心煉性好了。）
*我睡到自然醒，賴(lài)兒會(huì)床，起來(lái)耐心而欣然的洗漱護(hù)膚，哼著跑調(diào)的歌煮茶，聽(tīng)著音頻吃早飯，收拾洗刷…
看看冰箱和菜筐里的食材，問(wèn)問(wèn)家人們中午想吃什么，心里定下午飯的食譜。
看看做午飯時(shí)間尚早，靠在沙發(fā)上，一邊用按摩儀按摩，一邊扣扣手機(jī)。
特特找了些花的圖片，一幅幅翻看，就當(dāng)“云”賞花了。
再翻翻美食app，隨意看看幾個(gè)做菜的視頻或步驟。不是非想成為什么時(shí)尚大廚，非要這會(huì)兒就得學(xué)會(huì)做幾個(gè)菜。
再翻翻當(dāng)當(dāng)閱讀，翻翻微信公眾號(hào)，隨意看看文章。心里頭沒(méi)有非要這會(huì)兒學(xué)什么的念頭，沒(méi)有看了就要思考就要品味出什么的刻意。
這個(gè)周六的上午，讓我切實(shí)的感受到，“不帶著急切切的目的做事”，心情真的是很輕松，人的狀態(tài)和能量，也很好。
*想起一個(gè)朋友說(shuō)的，
若我們能有覺(jué)知的放下“一定要達(dá)成目標(biāo)”的欲望，放下對(duì)“期待要有什么樣結(jié)果”的執(zhí)念，能有意識(shí)的練習(xí)“相信自己”，“喜悅面對(duì)和接受一切”的能力，那我們的狀態(tài)，真的會(huì)很放松，能量也會(huì)很高的。
并且，我們也要明白和接受，自己肯定會(huì)有能量高，狀態(tài)好的時(shí)候；也一定會(huì)有能量低，狀態(tài)差的時(shí)候。
能量高，狀態(tài)好的時(shí)候，就干勁十足多做一點(diǎn)；
能量低，狀態(tài)差的時(shí)候，就接納自己，休養(yǎng)一下。
學(xué)著不抗拒，不逃避，不敷衍，但也不強(qiáng)求。
*群里有同伴分享：
生活是不斷繼續(xù)的，問(wèn)題也總會(huì)不斷出現(xiàn)，錯(cuò)誤也避免不了，那我們何不學(xué)著輕松去面對(duì)，快樂(lè)來(lái)過(guò)活？
怎么能輕松，如何快樂(lè)？
無(wú)非就是，
“遇到問(wèn)題不著急——沒(méi)什么大不了的”，
“擁有積極心態(tài)——凡事都往好處想”，
“追求幸?！冱c(diǎn)強(qiáng)求，多點(diǎn)接納。對(duì)自己好點(diǎn)，對(duì)他人好點(diǎn)。
*真的，一輩子的生活，急無(wú)用，強(qiáng)求不得。
讓我們，“少些事掛心頭”，輕松面對(duì)，快樂(lè)過(guò)活吧。
