近日，網(wǎng)友在微博上曬出朱茵、黎姿早期參加節(jié)目的圖片。網(wǎng)友感慨：雖是多年前的舊照，但以現(xiàn)在的眼光來(lái)看，兩人的打扮依然非常時(shí)髦。皮膚也是滿滿的膠原蛋白，真是美得不像話！想要像女神一樣漂亮？只要把握清明養(yǎng)顏好時(shí)節(jié)，你也可以！
從圖中我們可以看到兩位女神的皮膚水嫩、妝容自然清新，不愧是天然美女，比起現(xiàn)在的網(wǎng)紅臉那真是美太多了。姑娘們不要再羨慕女神了，在這清明的大好時(shí)節(jié)，姑娘們養(yǎng)顏當(dāng)以健脾、活血通絡(luò)為主。只要大家調(diào)理得當(dāng)，也可以擁有和女神一樣水水嫩嫩的美麗肌膚。
廢話不多說(shuō)，小九這就為大家奉上幾招簡(jiǎn)單的春季養(yǎng)顏法：
一、美容養(yǎng)顏湯
1.龍蓮雞蛋湯：龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋2個(gè)，生姜1塊，大棗4枚，鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟，去殼，用清水沖洗干凈；龍眼肉、蓮子肉、生姜、大棗分別用清水洗干凈；蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣；生姜去皮，切兩片；大棗去核。瓦煲內(nèi)放入適量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小時(shí)左右，加入鹽少許即可，佐餐食。此湯能寧心安神、養(yǎng)血潤(rùn)膚。
2.眉豆陳皮鯉魚(yú)湯：鯉魚(yú)300克，白眉豆100克，陳皮10克，生姜少許，油鹽適量。將白眉豆和陳皮(去白)、生姜分別洗凈備用；鯉魚(yú)去掉腮和內(nèi)臟后洗凈，然后放進(jìn)油鍋中略煎，直到顯得稍黃即可，備用；白眉豆、陳皮和生姜放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加清水用武火煮沸后，把鯉魚(yú)放進(jìn)去一起煮，直到眉豆?fàn)€熟即可加調(diào)味料，隨后飲用。此湯具有健脾養(yǎng)胃，利水消腫之功效。
3.淮山黨參紅棗泥鰍湯：泥鰍250克，黃芪15克，泥鰍15克，淮山30克，紅棗15克，生姜3片，油鹽適量，料酒適量。將泥鰍的頭去掉，然后洗凈備用；黃芪、黨參、紅棗分別洗凈，裝入布袋子中，扎緊袋口，與泥鰍、生姜一起放進(jìn)砂鍋中，加清水，用大火煮沸后，改用文火煮1個(gè)小時(shí)，然后撈出藥袋，調(diào)味后即可飲用。此湯能健脾和胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
二、美容養(yǎng)顏操這套操一共分為七節(jié)，適合上班族在辦公室做。雖然簡(jiǎn)單但只要堅(jiān)持，就會(huì)有意想不到的收獲哦。
第一節(jié)：運(yùn)目(30下)，要端坐好后，眼睛從左到右運(yùn)動(dòng)30下，再把眼睛按順時(shí)針的方向轉(zhuǎn)動(dòng)30下。
第二節(jié)：擦臉(30下)，閉上眼睛，左右手成掌形緊貼臉部，上、下、左、右來(lái)回搓動(dòng)。
第三節(jié)：轉(zhuǎn)脖、提頸。順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)脖子和左右擺動(dòng)脖子各20下，然后把頸部往前推動(dòng)20下。
第四節(jié)：抓、拿、捏頭部，雙手十指彎成弧狀，從前額至后腦勺用力抓捏30下。
第五節(jié)：指腹刮臉(30下)，雙手的十指指腹放在前額上方，從上到下來(lái)回捏、揉推動(dòng)。
第六節(jié)：磕臉運(yùn)動(dòng)(30下)，用左右手手掌輕輕拍打額頭和整個(gè)臉部。
第七節(jié)：“O”形嘴運(yùn)動(dòng)(30下)，張開(kāi)嘴巴，嘴巴從小“O”到大“O”來(lái)回拉動(dòng)30下，可鍛煉臉部肌肉。
三、美容養(yǎng)顏小竅門
1.雞蛋清美容法: 將雞蛋清攪拌一下，涂在臉上，同時(shí)用手指按摩，待蛋液干后(大約15分鐘左右)再用清水洗凈。這不但會(huì)使皮膚光亮細(xì)嫩，而且還可以防皺。
2.蘿卜汁美容法：新鮮蘿卜汁有補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能，我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。
3.淘米水加食鹽美容法：將淘米水煮開(kāi)后，加入食鹽。每天早晚涂在臉上，輕輕拍打，然后開(kāi)始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之后，用清水洗凈即可。淘米水對(duì)皮膚有比較溫和的清潔作用，可以保持皮膚表面正常的酸堿度，長(zhǎng)期使用，可以美白滋潤(rùn)肌膚。
怎么樣，大家趕快GET起來(lái)，讓我們變得越來(lái)越有女人味的同時(shí)，也把我們的小日子過(guò)得更有滋有味！
