家長你好，剛剛了解到，有孩子從放假后，就開始熬夜玩手機(jī)、刷視頻，上午起床晚，作息極其不規(guī)律。
各位家長，要及時給孩子立規(guī)矩:調(diào)整作息，做運動、閱讀、學(xué)習(xí)，有條件的可以在確保安全的前提下去旅行。
注意:假期是休息和拓展本領(lǐng)的時候，不是放縱的時候。
特別是成績落后的孩子，更要把握這個時間，能提高文化課成績就提高，實在提高不成，就通過閱讀、做事、運動，勤快起來，提高情商，有眼色。
假期是休息的時候，不是放縱的時候。
廣泛閱讀、運動、旅行、學(xué)習(xí)上查漏補(bǔ)缺，這叫休息；玩游戲、睡大覺，這叫放縱。
