為什么我會(huì)這樣失控？
因?yàn)槲覍?duì)未來的一切設(shè)想都建立在拿到本錢的基礎(chǔ)上。
我不自由嗎？
我是用錢為自己設(shè)了限。
這筆錢遙遙無期，我要把所有的精力消耗在去抓取它嗎？
那么在很久以后，我還在原地。
我抱的希望越大，我浪費(fèi)的時(shí)間、消耗的精力越多，我越會(huì)陷入更大的失望和恐慌里。
我是什么狀態(tài)，別人就會(huì)匹配什么樣的反應(yīng)。
我能跟所有人隔絕，一個(gè)人活著嗎？
不能。
如果我的世界里只有我自己，我同樣覺得痛苦。
***
我的內(nèi)在小孩，又卑微又懦弱，還有著一腔的委屈和怨恨。
如果我可以站在對(duì)面看著她，她像極了躺在病床上詛咒的媽媽。
我要繼續(xù)延續(xù)，一代一代復(fù)制嗎？
我困在自己構(gòu)建的籠子里，待著不動(dòng)是絕望，出去是未知，我是退回去，還是沖出去？
***
道德的聲音告訴我，我要寬容，我曾經(jīng)做到了，因此我獲得了快樂。
但這些都是氣泡。
這不是真正的寬容，是麻痹。
我的內(nèi)在小孩睡著了。
一旦外界對(duì)我的影響超出我的能力，她就瞬間長(zhǎng)大，可憐，恐懼，絕望，怨恨……將我吞沒。
她可以恨嗎？
道德說不可以。
恨是不好的，她應(yīng)該寬容，因?yàn)閷捜萘瞬藕虾跚槔?，才可以獲得快樂。
如果我壓制她，評(píng)判她，告訴她要怎樣，不要怎樣，她會(huì)以更大的能量對(duì)抗，她會(huì)更委屈更憤怒。她沒有因?yàn)槲业牟辉试S就變得溫柔平靜。她有殺傷力，就像暴怒的獅子，在體內(nèi)怒氣沖沖橫沖直撞，讓我窒息，傷害我的身體。
***
每個(gè)人的體內(nèi)都住了兩個(gè)不同的小孩。好小孩負(fù)責(zé)安居樂業(yè)，壞小孩負(fù)責(zé)維持秩序。
好小孩享受生活，壞小孩開疆辟土。
可是，我不能容忍我的“壞小孩”活著。
在風(fēng)平浪靜的時(shí)候，“好小孩”醒著。我開心地允許好小孩為我編織綺麗的夢(mèng)，歲月靜好。
困境時(shí)，“壞小孩”醒來，她是危機(jī)催生的孩子，她的憤怒是對(duì)外抵御的能量。
她更是一名斗士。
我不允許她抵御，更不允許她攻擊，我給她戴上仁義道德的枷鎖；我打壓她，讓她趕緊縮回去；我擋住她，磨掉她的鋒芒。
我努力讓斗士喪失斗志。
我告訴她，不能把矛頭指向別人；我告訴她，別人對(duì)我們做的種種，都是出于愛。只要放下被傷害的感覺，傷害就不存在。犧牲，可以用來交換愛。
收起憤怒，把它壓下去，這樣就沒有沖突了。
對(duì)，就是這樣，跪下來求一求也好，忍一忍……忍一忍就好了，不要這個(gè)樣子，一切都會(huì)好的。
沖突有危險(xiǎn)，會(huì)傷到別人，也會(huì)傷到自己。
沖突會(huì)沒命的，要和平，忍一忍就和平了。
忍耐帶來的是痛苦，委屈，自憐，怨恨，無力，麻木……直到不再努力。
有時(shí)，壞小孩會(huì)從麻木中蘇醒，不被允許向外攻擊，她就咆哮著毀掉好小孩努力堆砌的華麗，搞成一片廢墟。
我繼續(xù)打壓，她就繼續(xù)輪回。
一次又一次。
……
一個(gè)斗士不能攻擊，她就是被拔了牙的老虎。
很多時(shí)候道德取勝，她連斗也沒斗就被卸下武器，頹然倒地。
如果我是一個(gè)國(guó)家，她就是保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士。
我不允許她有鋒芒，我要求她溫柔平和，大度寬容，如果做不到，就不要在這里。
每當(dāng)遇到外來侵襲，她想要奮起攻擊，我都告訴她退一步，讓一讓，忍讓是美德，退回去！
一個(gè)國(guó)家沒有兵，就只能無底線地被入侵，被奴役，所以我用跪著的姿態(tài)存在著。
我的身體是牢籠，我把她關(guān)在體內(nèi)，不允許她沖出去。
于是每次我們都不能一致對(duì)外，有時(shí)她打傷我，有時(shí)我打傷她。我總是企圖把她剛長(zhǎng)出的牙拔掉，讓她馴服。
每次外敵壓境，都要經(jīng)歷一次內(nèi)部戰(zhàn)爭(zhēng)，讓侵犯無阻，長(zhǎng)驅(qū)直入。
所以，我的衛(wèi)士會(huì)怨恨，會(huì)自憐，會(huì)郁郁不歡，會(huì)無所作為，會(huì)時(shí)而窒息時(shí)而暴怒。
她不能履行她的職責(zé)。
我之所以還活著，是因?yàn)樗€在。
因?yàn)樗冢拔摇薄乓幌⑸写妗?/p>
感謝我的壞小孩。
***
我不容許自己有恨。
我希望我只有愛。
可是感受一下我的內(nèi)心，我可曾愛過誰(shuí)？我還愛著誰(shuí)？
我的內(nèi)心是否真的有愛？
愛長(zhǎng)什么樣？
我是愛的樣子嗎？
我騙不了自己。
我的內(nèi)心存在的，不是愛。
那是需要，是很深很深的需要。
所以我有很多的要求，很多的失望，很多的涼薄，很多怨恨，我跟人的距離這樣遙遠(yuǎn)。
***
我不允許我的壞小孩有攻擊力，我壓制她，同時(shí)我失去她的保護(hù)。因?yàn)闆]有她的保護(hù)，失去邊界。
我不要她的愛，因?yàn)樗膼劾镉泻蕖?/p>
恨是不好的。
我只要好小孩，不要壞小孩。
***
可是什么是恨呢？
什么又是愛呢？
我的壞小孩不能保護(hù)我，傷痛來臨，好小孩是天使，她跑出來說：閉上眼睛，閉上眼睛就看不見了！如果疼，就告訴自己，這不是疼，這是另一種愛！只是愛的不一樣而已。如果你吃藥感覺苦，那你就想象含在嘴里的是糖，感覺一下，告訴自己，這是甜的。你看，是不是就不苦了？
可是好小孩有時(shí)會(huì)睡著。
她睡著的時(shí)候，疼的感覺就是疼，藥依然很苦。
***
恨從哪里來？
它來自于傷害。
傷害哪里來？
它來自于侵犯。
侵犯被抵御了，便沒有傷害。
沒有傷害，恨哪里還會(huì)存在？
恨是壓制的產(chǎn)物。
如果恨被化解，愛會(huì)不會(huì)醒來？
怎樣化解？
所謂“化”，即為“疏”。
怎樣“疏”？
釋放。
怎樣釋放？
攻擊。
***
允許我的壞小孩做她要做的，我不必跪地求饒割地賠款賣國(guó)求榮。
一個(gè)國(guó)家怎樣屹立？
強(qiáng)大。
一個(gè)人怎樣站起？
強(qiáng)大。
壞小孩是骨頭，好小孩是血肉。
她們相依相附。
沒有骨頭，好小孩無法行走。
沒有血肉，骨頭只是骷髏。
***
什么是恨？
什么是愛？
它們相依相附。
彼此成就。
如果我蒙住眼睛，不去看見我的憤怒，不接納不允許，更不去釋放，我永遠(yuǎn)不能真正去愛。
