為什么設(shè)置為21天？21天能完成一件什么事？達(dá)到什么效果？
答案是，習(xí)慣！
21天法則，是通過21天的正確重復(fù)練習(xí)，養(yǎng)成一個好習(xí)慣的一種方法。據(jù)研究，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30-40天，總之是時間越長習(xí)慣越牢。
對于思維導(dǎo)圖，我只能算是，學(xué)齡前學(xué)生，2天的面對面授課，我不敢說我吸收的有多好，能夠運用的多熟練，但是我在課后會不斷的去回味課堂上的內(nèi)容，因為不想錯過任何一個細(xì)節(jié)部分。
所以，21天的訓(xùn)練，相互監(jiān)督，借鑒是最適合我這樣的學(xué)生了。今天，12月15日是訓(xùn)練的最后一天，在這21天中心情的浮動是上升到平緩，下降到上升到平緩的。根據(jù)心情幅度，收獲到以下的心得。
一、在平時工作中，21天作業(yè)布置，考慮到作業(yè)難易程度，有趣性，可實施性。在我們的作業(yè)中，像拍照，畫線條，美食圖這些都是好玩有趣但又跟主題相聯(lián)系的作業(yè)。所以，可以反思到我的工作中。還有柚子學(xué)姐的點評方式，也是很暖心，有動力繼續(xù)完成的。
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二、在這段時間的練習(xí)中，我的布局，及圖像，變得敢去畫，去聯(lián)想了。每次班群里的作業(yè)，我都會去查看，看看自己的導(dǎo)圖跟別人的不同，哪兒需要改進(jìn)，再次調(diào)整。慢慢進(jìn)步。
三、在生活中，我會慢慢的將它融入進(jìn)去。比如每周出差前，我會將需要帶的物品，整理在圖上，收拾行李也節(jié)約了很多時間。
四、在工作中，12月的工作日，我?guī)缀趺刻於寂菰趯?dǎo)圖里面。課件研發(fā)，書本制作，小學(xué)生必背古詩詞導(dǎo)圖繪制，工作安排等，我每天會繪制20張以上的導(dǎo)圖。其實在短時間內(nèi)，完成的任務(wù)量很大，堆積的情緒終究在一瞬間爆發(fā)，但沒辦法，事情一件件理清，總有解決的時候。
一旦認(rèn)真，你就贏了。突然發(fā)現(xiàn)，深夜時鍵盤敲擊文字，也是種解壓方式，心靜下來就好了。我是糖糖，在一座來了就不想離開的城市，成都。期待著，遇見更好的自己。
