
早晨醒來,人影都找不到了,想說句話都不能,更不能指望他干別的。
周末想帶孩子出去玩,沒門,他的事是最重要的,你們都得靠邊站。
約好一起逛商場,只在體育用品專區(qū)逗留,到其它專柜都沒有興趣。
這樣的人你敢嫁嗎?
一
跑步是一種自私的行為,有人這樣認(rèn)為。
跑步是一種自虐的行為,有人這樣認(rèn)為。
跑步是一種自嗨的行為,有人這樣認(rèn)為。
跑步是一種自律的行為,有人這樣認(rèn)為。
跑步的人不怕孤獨(dú),一切都可以獨(dú)自承擔(dān),黎明的街頭,黃昏的公園,半夜的路邊,空曠的操場,無人的田野,每一次鞋底摩擦的聲音都是在與自己對(duì)話。跑步的孤獨(dú),是一件享受的事兒。
跑步的人都很專注,專注于周圍的環(huán)境,路況如何,空氣如何。專注于自己的身體,心率如何,腿腳如何。專注于自己的內(nèi)在,兩呼兩吸,三呼三吸,平靜的內(nèi)心加上健康的狀態(tài),那才是完美的自己。
跑步的人都自虐的,五公里起步,十公里小意思,二十公里剛剛好,三十公里爽呆了,四十公里也可以……痛苦嗎?累嗎?春夏秋冬,陰晴雨雪,克服自身的困難,克服外界的障礙,痛并快樂著。
跑步的人都是自律的,沒有人強(qiáng)迫,沒有人給發(fā)錢,他們只是一群自控力超強(qiáng)的人,愛就愛它個(gè)痛痛快快,愛它個(gè)無怨無悔。丟掉的是心浮氣躁,跑掉的是各種病痛,收獲的是內(nèi)心的平靜,還有健康的體魄。
跑步的人都是喜愛生活的人,早起的晨光,傍晚的夕陽,都是他們的最愛。小雨淅瀝,大雪紛飛,春花秋實(shí),都是他們的最愛。山路土路,油路塑膠路,都是他們的最愛。一個(gè)人的孤單,一群人的狂歡,都是他們的最愛。
二
這是一群亂花錢的人,一年總要花上千無買跑鞋,再花上千元買裝備,如果受傷了,上醫(yī)院都不是上千元能搞定的事。
這是一群沒時(shí)間的人,好不容易休息一天,不是在跑步,就是在去跑步的路上,要不,就是跑完還需要得拉伸,時(shí)間都耗在跑步上了。
這是一群不會(huì)旅游的人,坐火車,坐飛機(jī),天南海北,卻只是為了去跑馬拉松。順便游玩吧,十公里以內(nèi)公共交通一律不坐,據(jù)說跑步可以遇見不一樣的風(fēng)景。
這是一群喜歡學(xué)習(xí)的人,跑步該是什么姿勢,選擇什么性能的跑鞋,冬天跑步得注意些什么,心率控制到多少才是最佳狀態(tài)……
這是一群追求美好生活的人,健康的作息,健康的飲食,健康的體質(zhì),健康的人生態(tài)度,在不斷的追求中完美自己的人生。
這是一群創(chuàng)造感動(dòng)的人,馬拉松全程賽道上年齡最大逾92歲,全程終點(diǎn),有為媽媽按摩的女兒,有為女兒吶喊的媽媽,有將兒子架在肩膀上一起沖向終點(diǎn)的父親,有汗水與獎(jiǎng)牌交織的求婚儀式……他們在感動(dòng)自己,同樣在感動(dòng)別人。
三
村上春樹從三十三步開始,放棄了經(jīng)營不錯(cuò)的店鋪,開始“想當(dāng)一名小說家”,同時(shí)也開始跑步。第一次全程馬拉松竟然是在希臘的雅典,古老的馬拉松賽道上一個(gè)人頂著烈日完成的。其實(shí)那不是一條賽道,不過是一條普通的上下班的公路,車流涌動(dòng),塵土飛揚(yáng),公路是一個(gè)國家形象的一面鏡子,現(xiàn)代的希臘難與當(dāng)年文明古國相媲美。就在這樣一種環(huán)境中,他完成了首馬。
“跑完后不久,曾經(jīng)的痛苦可悲的念頭眨眼間忘得一干二凈,還下定決心下次要跑得更好!任憑積累多少經(jīng)驗(yàn),增添了多少歲,還是一再重復(fù)相同的舊事?!迸懿绞且患菀咨习a的事。
每個(gè)人難以堅(jiān)持總是會(huì)以沒時(shí)間來作為理由,像他這樣一個(gè)曾經(jīng)獲得國際大獎(jiǎng)小說家,翻譯家,有那么多時(shí)間參加世界各地的各項(xiàng)比賽嗎?
“忙就中斷跑步的話,我一輩子都無法跑步了。堅(jiān)持跑步的理由不過是一絲半點(diǎn),中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型卡車。我們只能將那一絲半點(diǎn)的理由一個(gè)個(gè)慎之又慎地不斷打磨,見縫插針,得空就孜孜不倦地打磨它們……”
自虐也是一種享受?!捌谧鳛橐环N常態(tài)被身體自然而然地接受了……什么都不思什么都不想,待回過身來,連肉體的苦楚都幾乎銷聲匿跡了,或像因故無法處理的難看家具,扔到了毫不起眼的角落。”
遇見更好的自己。“自己體內(nèi)仍有一種力量,能主動(dòng)地迎擊風(fēng)險(xiǎn),并且戰(zhàn)勝它!這種安心感,也許比喜悅更為強(qiáng)烈。體內(nèi)仿佛牢固的結(jié)扣的東西,正在一點(diǎn)點(diǎn)解開,雖然我還不曾察覺自己體內(nèi)有這樣的東西?!?br>
也許每個(gè)人都需要空出那么一些時(shí)間來和自己對(duì)話,那個(gè)上進(jìn)的健康的積極的陽光的自己,還有那個(gè)松散的懶惰的懦弱的享樂的自己。那些都是多維的自己中不可回避的一面,去發(fā)現(xiàn)它,正視它,打磨它,接受它,漸漸的會(huì)看到那個(gè)想要的自己,喜歡的自己。
“正因?yàn)橥纯?,正因?yàn)榭桃饨?jīng)歷這痛苦,我們才能從這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)自己活著的感覺,生存的質(zhì)量并非成績、數(shù)字和名次之類固定的東西,而是包含于行為中的流動(dòng)性的東西?!?br>
四
堅(jiān)持跑步的人都是一群有責(zé)任感的人,萬科曾經(jīng)有一條不成文的規(guī)定:參加過馬拉松的人優(yōu)先錄用。因?yàn)橥跏私馀懿降娜?,積極陽光的生活態(tài)度,愈挫愈勇的生活韌勁,不言放棄的生活耐力,這樣一群人注定是與眾不同的。
如果身邊有這樣的朋友,抓住他,你的生活會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變。
如果身邊有這樣的愛人,嫁給他,你的生活會(huì)充滿明媚的陽光。